鲜枣叶怎样炒

具体做法如下：

第一步，先要枣叶清洗干净

选取新鲜嫩绿的枣叶，清水轻轻冲洗枣叶的2面，尤其是挨着路边的，会有很多灰尘，可以适当多清洗几次！

第二步：炒制

把清洗过的酸枣叶控水，然后把锅烧热，再把控好水的酸枣叶放入锅中炒制。炒制时记住火要调小哦，并且要不停的搅拌，最好是用手轻轻的搅拌，如果感觉怕烫的话，也可以用木筷，轻轻的搅拌，这样炒出来最好吃！炒到已经发干，就可以盛出来了！

第三步：晾晒

把炒好的酸枣叶放到阴凉通风处自然晾干，记得不要放到太阳下暴晒哦，这样会使枣业中的营养物质流失掉，自然晾干2-3天，就可以泡茶喝了！

选择新鲜的酸枣嫩叶，一片一片摘干净，把不好的删除出去

2、放在锅里用文火炒制，慢慢烘培干酸枣叶，翻炒的勤快点，待叶子微微卷起就可以了

3、取适量酸枣叶放入杯中，倒入开水轻轻晃动杯子洗茶叶，然后把水倒掉，重新加入开水泡五六分钟，一杯清香的酸枣叶茶就好了