油性头发怎么改善,六大对策教你妥妥搞定
你是否还在为自己头发看起十分油腻不堪而烦恼呢?那是不是也在苦苦寻找油性头发怎么改善的方法呢?现在就马上来看看下面推荐的六大改善油性头发的对策吧,保证能够帮助大家妥妥搞定哦。
不能频繁洗头
洗发的次数最好控制在2-3天洗一次,但是要保证每一次洗发都能够彻底干净。洗发时可以分两遍,第一遍专门清洗头皮,第二遍清洗头皮的同时也将发丝洗净。如果早上起床发型凌乱,可以用清水冲洗,在发丝间使用护发素柔顺即可,并不需要使用洗发水。
梳理头发不容忽视
洗发前的梳理是很多人掉以轻心的环节,其实适当的梳理不仅能去除部分尘埃和皮屑,还能促进血液循环,增强头皮的抵抗力,减少洗发时断发和脱发的机会。梳理时宜顺着毛囊和毛发的自然生长方向,切忌胡乱用力拉扯。
正确使用护发素或发膜
洗发后使用的护发素和发膜可以起到滋润发丝的作用,但是这类护发产品都只能涂抹于发丝上,不能接触头皮,因为发膜护发素中的滋润成分会令刚洗干净的头皮变“脏”,这样会导致头发出油脱落。因此在使用护发素和发膜的时候要避开头皮部位,只将其涂抹于发丝间就可以了。
减少阳光直射
阳光是一种天然的褪色剂,长时间暴晒后会使头发褪色甚至变色。此外,阳光中的紫外线亦会破坏头发内部组织,使水分迅速流失,秀发枯黄、干涩甚至断裂。因此,夏日外出时一定要借助太阳伞或遮阳帽抵挡阳光,有条件的话再喷上具有防紫外线功能的护发素。
避免使用美发定型产品
使用发胶、喷雾等定型产品,会使得头发长时间与空气隔绝,这时会使得你的头皮更油腻。 并且,如果过度使用美发产品并且清洗不彻底,堆积在头发与头皮上,长久这样就会引起头发油腻出油的状态。如果一定要使用,要选择质地清爽些的喷雾,并且晚上睡觉前要彻底清洗头皮与发丝。
注意饮食与作息
日常生活中一定要保证充足睡眠,作息规律,少吃高脂、高热量、辛辣食品,还要多进行运动,保持良好的心态,避免过于紧张等。这样不仅会改善头发出油问题,而且对身体健康也是十分有益的。
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