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乔山61t型跑步机配速

乔山61t型跑步机的配速是6km/h，老年人或者肥胖人群速度在3一6km/h之间。假设我们用4.5km/h的速度9%的坡度行走一个小时，那么相当于水平移动了4500米，垂直爬升了405米。爬楼梯很累就是所有人深有体会的，尤其是短时间的冲刺...