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![八门拳九环捶口诀]( "八门拳九环捶口诀")
八门拳九环捶口诀
“九环捶”，是流行于西北地区的八门实手门的基础散手。在散手对抗中，强调手为先锋，腰为主导。遇敌进手，拧腰即进，以进代闪守中带攻，拿打结合扭丝短马，紧逼对方。讲究接一回五的法则，即对方一旦出手，我则以迅雷不及掩耳之势，手封...
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![少林五步拳和连环拳的区别]( "少林五步拳和连环拳的区别")
少林五步拳和连环拳的区别
少林五步拳与连环拳的区别是:一是拳种门派的区别。五步拳是传统拳种，属于外家种，而连环拳是创新改进拳种二是拳形上的区别。五步拳的拳形以弓、马、歇、虚、扑这步五种步形为基础，配合拳、掌、勾手、弹腿等动作的拳形，而...
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![九连环最后一环怎么解]( "九连环最后一环怎么解")
九连环最后一环怎么解
要想下第九环，必须满足以下两个条件：第八环在架上而第一～七环全部不在架上。在初始状态，前者是满足的，现在要满足后者。照这样推理，就要下第七环，一直推出要下第一环，而不是下第二环。先下第二环是偶数连环的解法。上下第二环...
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![九连环第四环解法]( "九连环第四环解法")
九连环第四环解法
按我的步骤走：1、同时上第1，第2环。2、下第1环。3、上第3环。4、上第1环。5、同时下第1，第2环。6、再上第4环。7、同时上第1，第2环。8、下第1环。9、上第3环。10、上第1环。九连环就全套上了！...
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![三拳九令是什么意思]( "三拳九令是什么意思")
三拳九令是什么意思
三拳打出了酒司令。三拳四腿是武术术语。“三拳”就是直拳，摆拳，勾拳。九令是指“九令诸侯”就是霸主国以霸主的身份曾经多次召集各诸侯国“开会”。即是合诸侯。“九合诸侯，一匡天下”的意思是说：齐桓公曾多次会盟诸侯，匡...
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![八极连环拳32式口诀]( "八极连环拳32式口诀")
八极连环拳32式口诀
八极连环拳歌诀（拳谱）真传八极连环拳，首尾相应贯穿连虚步探拳守门户，弓步架打奔胸前下斩护肋接翻砸，马步双撑妙无边踩腿攥拳上下攻，搂按消打推掌连并步半蹲侧拳打，架臂掳腕上大缠小缠切腕侧打上，跪步架防击裆间架臂防上侧踹腿...
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![九连环的来源]( "九连环的来源")
九连环的来源
九连环历史非常悠久，据说发明于战国时代。它是人类所发明的最奥妙的玩具之一。宋朝以后，九连环开始广为流传。在明清时期，上至士大夫，下至贩夫走卒，大家都很喜欢它。...
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![九环扣解法]( "九环扣解法")
九环扣解法
基本操作。第一个环可以任意解下装上，第二个环可以和第一个环一同解下装上。其他环的解开和装上则需要满足同样的条件，就是其前面一个环处于装上的状态，再前面的所有环处于解下的状态。方法。由于九连环是奇数，我们先解第...
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![武当太乙九式拳教学]( "武当太乙九式拳教学")
武当太乙九式拳教学
《武当九式太极拳》介绍抱圆守一（预备式）一、引气归元（起势）二、怀抱阴阳三、野马分鬃四、揽雀尾五、叶底摘桃六、玉龙抖鳞七、道人拴门八、推山填海九、正气长存（收势）抱圆守一示范）1、身体放松，两脚并拢，自然站立，两臂自然下...
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![形意连环拳口诀完整版]( "形意连环拳口诀完整版")
形意连环拳口诀完整版
手横拳势难招，展开四平前后梢。望眉斩截，反背如虎搜山斩手炮。俱行如风。鹰捉四平，足下存身，进步踩打莫容情。头打落意随足走，起而未起占中央。脚踏中门抢地位，便是神仙也难防。肩打一阴反一阳，两手只在洞中藏。左右全凭盖他...
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![跆拳道九种腿法]( "跆拳道九种腿法")
跆拳道九种腿法
跆拳道训练中的九种基本腿法分别是前踢、横踢、下劈、侧踢、推踢、后踢、旋风踢、勾踢、后摆。前踢实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转，右腿以髋关节为轴屈膝上提。...
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![五行连环拳排名]( "五行连环拳排名")
五行连环拳排名
一、预备式：开始姿势同三体式二、进步右崩拳：两掌变拳握紧，然后左脚前进一步，右脚随之跟进半步，重心偏向右脚前脚跟与后脚跟相对，两脚距离约20～30cm同时，右拳顺着左臂方向直向前打出，拳眼向上，拳面微向前倾，左拳撤至腰部左侧，拳心...
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![解九连环方法]( "解九连环方法")
解九连环方法
九连环有9个环环相扣的圆环及中间一根空心的手柄组成，我们已经将它编号，九连环只有两种操作的方法，第一，1，2号环可以随意上下。第二，九连环必须隔着中间的一个环，才可以对下一个环进行上或下的操作。也就是说，如果我们现在想...
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![九连环是什么]( "九连环是什么")
九连环是什么
解释1、玩具名。环用金属丝制成，共九个，套在条形横板或各式框架上，贯以剑形框柄，可合可分。2.曲调名。国语辞典九连环jiǔliánhuán一种玩具。上面有长圈，中套九个铁环，每个铁环下连著一根下垂的铁丝，穿过后面铁环，环环相连...
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![八极连环拳32式]( "八极连环拳32式")
八极连环拳32式
八极连环拳口诀真传八极连环拳，首尾相应贯穿连虚步探拳守门户，弓步架打奔胸前下斩护肋接翻砸，马步双撑妙无边踩腿攥拳上下攻，搂按消打推掌连并步半蹲侧拳打，架臂掳腕上大缠小缠切腕侧打上，跪步架防击裆间架臂防上侧踹腿，马步...
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![九连环什么节]( "九连环什么节")
九连环什么节
没有节，一二一三一二一钗头之后第二环上则下，下则上八步循环定如愿这个口诀的意思是，操作九连环时，每八步为一小节，其中前七步操作顺序一定是一二一三一二一，这里的一二三分别指第一环、第二环和第三环，第八步则是钗头第二环...
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![崩拳的九种练法]( "崩拳的九种练法")
崩拳的九种练法
1、顶：出崩拳时，头部天庭要向前顶劲。前拳的食指和中指及前腿的膝关节皆有向前的顶劲。2、拧：练习崩拳时，腰、胯、腿、手臂要有拧劲。拧劲的练习，有利于劲走三节，促使周身劲力完整一气，在阴阳的互易变化中打出崩拳的爆发力。...
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![九龙拳招式]( "九龙拳招式")
九龙拳招式
九龙拳有九式:游龙势，旋龙势，擒龙势，摆龙势，沉龙势，盘龙势，分龙势，缠龙势，飞龙势。九龙拳是摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。九龙拳，九种武功集一身，拳招一发犹如“九龙冲天...
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![一拳超人暗影之环]( "一拳超人暗影之环")
一拳超人暗影之环
暗影之环，漫画《一拳超人》及其衍生作品中登场的角色。中文名：暗影之环(无人知晓的黑暗之花)性别：女登场作品：《一拳超人》作为S级英雄的候补，A级英雄实力也不弱，一般来说10个人联手就能击败鬼级怪人，在征讨饿狼一战中，他们的...
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![武当太乙九式拳谱]( "武当太乙九式拳谱")
武当太乙九式拳谱
武当九式太极拳是武当太极拳中的精华拳。也是武当太极走向世界的标准化的拳法。它包括了无极桩，太极球，阴阴运转和太极八法。武当九式太极拳体现了道家思想，溶入中医经络学说，导引术，吐纳气功，力学运用，孙子兵法等内容的武当...
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![铁线拳真的要铁环吗]( "铁线拳真的要铁环吗")
铁线拳真的要铁环吗
铁线拳不需要铁环。铁线拳，又叫洪家铁线拳，属洪拳体系，少林外家拳之内功手法，专为锻炼桥手之用，是“广东十虎”之首铁桥三的绝技，后由铁桥三首徒林福成传授黄飞鸿。铁线拳是洪拳的代表拳术，以运动肢干，畅通血脉为主，具有壮魄健...
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![咏春拳九段意味着啥]( "咏春拳九段意味着啥")
咏春拳九段意味着啥
咏春拳段位制分为1-9段，最高段为9段。1-3段考拳法，4段考木人桩，5段考刀法，6段考棍术，7段考基本_手。1-7段不同宗支根据自身的拳法招式，在不同段位考相关的套路招式，即每个宗支有一套段位规范，考取8段需要按国际咏春赛规则打_...
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![铁线拳为什么戴铁环]( "铁线拳为什么戴铁环")
铁线拳为什么戴铁环
铁线拳要戴铁手环是因为为了练习増加功力和力劲，而且也能当武器使用。铁手环虽然重但只要用户力量足够，绝对是最灵活的兵器。而且戴着铁手环打拳很威风。...
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![九连环第三个环怎么装]( "九连环第三个环怎么装")
九连环第三个环怎么装
操作方法01，首先将九连环的第一个圆环挂在九连环的长型框架上。02，将九连环的第二个圆环挂在长型框架上，并将第一个圆环取下来。03，将九连环的第三个圆环挂在长型框架上，连同第二个圆环。04，将九连环的第一个圆环挂在长型框...
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![形意拳之进退连环拳拳谱]( "形意拳之进退连环拳拳谱")
形意拳之进退连环拳拳谱
1）打法定要先上身，手脚齐到方为真，拳似炮形龙折身，遇敌好似火烧身。2）头打去意占中堂，两手外拨人难挡，脚踩中门抢地位，就是神仙也难防。8）肩打一阴反一阳，两手只在空中藏，左右全凭盖势取，柬展二字一命亡。4）手打起意冲胸膛，其势好比...
