懶人食療豐胸祕籍,美麗事業線快速長大
如果你的胸線並不如你所想的滿意,如果你沒有那麼多時間去顧忌胸部的問題,那麼就來學學懶人食療豐胸祕籍,美麗事業線快速長大。
青木瓜
青木瓜是自古傳承下來的豐胸良品,許多女生都會首先嚐試它來豐胸,既健康又簡單。木瓜中含有豐富的木瓜酵素和維生素A都能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸,木瓜酵素還能分解蛋白質,有利於蛋白質的吸收,如果再吃些肉食,效果更好。
酪梨
經常喝酪梨果汁,對於豐胸快速見效。酪梨中的不飽和脂肪酸含量豐富,可以增強胸部組織的彈性,維生素A也能促進女性荷爾蒙分泌,維生素C可防止胸部變形,維生素E則有助於胸部發育。搭配鮮奶、核桃,可補充蛋白質和脂質,能讓乳房海綿體迅速膨脹,有豐胸的效果。
紅棗茶
紅棗是女生不能離開的小甜點,補血益氣、養神安寧、健胃養脾,還能美胸、豐胸。在食用時,將紅棗切成片,然後充成茶水服用,可以重複泡飲,美胸效果不俗。
瑜伽按摩
站着或坐着,雙手合掌互推放在胸前,雙手合掌,放在胸前微微施力互推,手肘開啟,讓雙手呈一條直線,讓胸部外側有用力的感覺。注意不要駝背、聳肩,保持正常的呼吸,維持15-20秒。
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