喝熱水牙疼怎麼回事,多由口腔疾病或上火導致
日常生活中,竟然也有很多人在喝熱水的時候都會出現牙疼的症狀,這是怎麼回事呢?爲什麼喝熱水牙疼?喝熱水牙疼是什麼情況?
喝熱水牙疼或是有口腔疾病
熱水溫度比較高,易刺激牙周組織,有牙齦炎,牙周炎,齲齒,牙神經感染,牙齒過敏等有口腔疾病的患者,牙神經脆弱,牙齒敏感,喝熱水時牙齒易被刺激從而引起疼痛。還有,口腔問題嚴重的,一喝熱水就牙疼的人,多是齲齒嚴重,神經壞死所致,或者牙齒敏感者。
解決措施:口腔疾病引起的喝熱水容易牙疼建議對症下藥治療,不要吃太冷太熱的刺激性食物,將口腔疾病治好,愛護口腔衛生,平日裏一定要養成早晚刷牙,飯後漱口,一天用牙線剔一次牙的良好習慣,減少口腔牙斑菌和牙石的產生,喝熱水也就不會有牙疼情況發生了。另外,注意少吃辛辣刺激的食物,多吃富含膳食纖維,對牙面有摩擦潔淨作用的食物,可增強牙周組織,磨擦牙齒咬面,加強口腔健康。少吃糖,減少齲齒髮生率,吃多蔬果,含鈣,磷,維生素豐富的食物,消炎殺菌,保護口腔清潔度。
喝熱水牙疼或是口腔上火了
如果你並沒有上述那些口腔疾病,那也有可能是口腔上火了,所以牙齒根部被熱水刺激時也會覺得疼痛。
解決措施:上火導致的牙疼,建議多喝溫水,可以泡菊花茶,金銀花茶等下火茶飲用,口腔上火症狀改善後,喝水容易牙疼的情況就不會發生了。
喝熱水一定好嗎
溫水暖腸胃,冷水比較刺激,對有腸胃問題的人不好。但要注意,水太熱了也不好,經常吃太熱食物的人易得食道癌的。喝溫水和涼白開就好,排出體內廢物,稀釋血液濃度。其實,溫水的營養價值最高。不要小看,水也是有營養的哦。在溫水中,含氧量最高,對人體最有利。最適合的開水應是煮沸3-5分鐘的開水。有害氣體的濃度最小。
喝多少度的白開水纔是有益的健康飲水
往往人們清晨喜歡喝上一杯60度的溫開水,或者夏天時喜歡喝上一杯冰水來解渴。其實,喝水的溫度也是有講究的。健康營養學專家李復興指出,健康飲水最好飲用25度到30度之間的白開水,而且在25至30度左右的白開水口感也會更好。
總之,從口感、人體健康和室溫角度來看,人體體溫水的溫度不宜太高,如果太燙或太涼,容易造成我們的胃的痙攣,從而刺激胃痙攣。爲此,建議喝水最好喝25度到30度之間的水,這樣溫度的水既不燙手,也不涼,而且還很接近我們體溫。
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