經常憋尿對女性有害嗎,女性憋尿可能出現這些害處
憋尿對女性的影響,有些時候由於附近沒有衛生間,很多人就憋尿,長期憋尿對身體是非常不利的,那麼憋尿對女性的影響有哪些呢?
經常憋尿對女性有害嗎
女性憋尿很容易導致子宮內膜異位,破壞子宮保健,從而誘發不孕。
常憋尿還易致尿失禁
因爲女性不想男性有兩個括約肌,如果長時間憋尿會導致括約肌出現疲勞,進而誘發尿失禁。此外,憋尿還會對膀胱逼尿肌造成長期損傷,加速衰老。特別是一些老年女性,本身抵抗力就比較差,憋尿導致膀胱高度充盈,降低了膀胱黏膜抵禦感染的能力,極易發生泌尿系統炎症。
女性憋尿危害多
憋尿有什麼危害?女性的泌尿系統比男人複雜,所以更容易受到細菌感染,如果長期憋尿不只是會影響膀胱功能,還會導致頻尿、血尿、解尿困難、尿灼熱、餘尿感、下腹不適或疼痛等症狀。如果情況不加以改善,不僅不利於子宮保健,還會對陰道保健工作構成影響。
平時注意多喝水多排尿
女性朋友儘量常喝水,不要在渴得不行的時候才喝,飲食也儘量做到清淡爲主。如吃了油膩、較鹹的食物,更應多喝兩杯水。冷天以熱茶水最宜,起牀後和臨睡前喝兩杯清水,再冷也要多飲水,讓尿液及時排泄出去,避免細菌在尿路繁殖。
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