寶寶腸道健康很重要,調理腸道就選益倍適
嬰幼兒身體還未發育成熟,很容易遭到外界病菌、細菌的侵襲,導致腸道菌羣失衡,引起寶寶腹瀉、消化不良等情況,而腸道健康又關係着寶寶的健康成長髮育,所以說我們要積極改善他們的腸道環境。
嬰幼兒身體還未發育成熟,很容易遭到外界病菌、細菌的侵襲,導致腸道菌羣失衡,引起寶寶腹瀉、消化不良等情況,而腸道健康又關係着寶寶的健康成長髮育,所以說我們要積極改善他們的腸道環境。
寶寶腸道健康的重要性
首先腸道健康,能夠幫助更好地吸收外界攝入的營養物質,助力寶寶健康成長。
其次腸道是我們人體最大的免疫器官,它能夠幫助寶寶抵禦有害菌和毒素的入侵。腸道內的免疫系統佔我們人體全部免疫系統的70%[1],所以維護腸道免疫系統功能正常運轉,就能夠減少寶寶出現便祕、腹瀉等情況出現的機率。
那麼想要寶寶維護腸道健康,家長應該怎麼做呢?
如何維護寶寶腸道健康
保持良好的飲食結構
寶寶的腸胃發育尚未完善,所以容易發生腸道功能紊亂和菌羣失調,從而出現腸道不適的問題。所以家長可以從飲食方面入手,以清淡爲主,給寶寶安排營養均衡的膳食,少食多餐,減輕寶寶的腸胃負擔,幫助寶寶更好地吸收營養,儘快恢復身體健康。
保持規律的戶外運動
運動可以促進寶寶的血液循環和新陳代謝,這樣也就能夠刺激腸道免疫系統,使得免疫細胞增加,能夠提高腸道免疫力,減輕腸道不適的情況。並且多接觸大自然,可以使寶寶心情愉悅,能夠幫助寶寶更好地恢復身體健康。
及時補充益生菌
寶寶腸道出現不適,很有可能是因爲腸道菌羣失衡,我們可以透過補充有益菌,調節腸道菌羣結構,從而幫助腸道恢復健康。因爲有益菌能夠在腸道黏膜上形成一道天然的生物屏障,抑制有害菌的生長,還能夠抵禦外界致病菌的入侵,促進免疫細胞的生長,從而提升寶寶身體免疫力[2]。
那麼想要補充益生菌,給寶寶選擇什麼樣的產品會更好呢?
由於不同年齡人羣需要補充的活性微生物不同,數量也不同,因此家長可以選擇這款爲0-3歲嬰幼兒羣體量身定製的lifespace益倍適嬰幼兒益生菌(金裝版)。
這款產品精選三聯進口活性益生菌——乳雙歧桿菌HN019、發酵乳桿菌CECT5716、乳雙歧桿菌Bi-07,這些專屬呵護腸道的好菌,三者聯用能夠給寶寶的腸道健康提供多重呵護。
並且lifespace益倍適嬰幼兒益生菌(金裝版)的總活菌數量高達120億CFU/袋,還添加了有益菌的食物——益生元,大大提升了活菌順利進入寶寶腸道定殖生長的概率。
寶寶的腸道健康很重要,家長在日常生活中要重視爲寶寶調節腸道菌羣,日常可以補充益倍適的嬰幼兒益生菌產品,再搭配合理的膳食和規律的運動,從多方面守護腸道健康,助力寶寶健康成長。
-
杭州健康防疫包怎麼領取
杭州健康防疫包是發放到社區,市民們根據社區通知到社區領取,一個家庭領一個。不過,防疫包總量還不夠一個家庭一個,所以有的家庭還得稍微等一等,會有的。...
-
健康寶怎麼升級
1、開啟支付寶APP,點擊我的小程序2、長按北京“健康寶”小程序圖標,拖至紅色“刪除”區域,卸載小程序3、重新搜尋北京“健康寶”小程序,並點擊進入,即可自動更新至最新版本。健康寶怎麼點擊升級呢有兩個辦法,第一個可以連接到手機上,透過手機的客戶端,點擊下載更新,還有...
-
當生命健康受到威脅語錄
當我們的生命健康受到威脅的時候,一定要拿起有力的武器去維護自己的基本權益。在生活中,生命是放在第一位的,因此所有威脅自己生命健康的都是需要排除在外的。只有保護好自己的生命健康,纔可以更好的保護家人。...
-
我的常州怎麼檢視孩子的健康碼
開啟我的常州,首頁裏點擊蘇康碼,進入蘇康碼介面後,介面右下方有一個家庭成員,點擊家庭成員。如果你之前添加綁定過自己家的小孩,輸入了他(她)的個人資訊,成功獲取了小孩的健康碼,那麼點擊家庭成員後,小孩的健康碼就會切換出來(一個人只能綁定一個家庭成員)。...