艾葉泡腳會上火嗎,艾葉泡腳適合什麼人
艾葉泡腳,這是很多人都是喜歡的,是可以讓身體更加的舒服的,那麼艾葉泡腳會上火嗎?艾葉泡腳適合什麼人?
艾葉泡腳會上火嗎
經常使用艾葉泡腳確實會導致上火。
艾葉性辛溫,歸肝脾腎經,有溫經止血、散寒止痛的功效,但是用艾葉泡腳只適用於體內有寒症的,如體寒的人、宮寒的女性、長期手腳冰涼的人等,如果身體正常無病無痛,最好不要亂使用艾葉泡腳,否則容易上火。
艾葉泡腳適合什麼人
1、身體寒溼重的人
用艾葉泡腳對身體寒溼重的人是非常適合的,最好是一週2次左右,寒溼重的人要避免使用寒涼性的食物,也可以在使用艾葉泡腳的過程中,喝一杯生薑紅棗水,既能驅寒又不瀉氣。還有身體虛弱的人如果吃多了大補的食物,導致虛不受補而上火,引起牙疼、口腔潰瘍等,就可以用艾葉泡腳,對下虛火的效果非常好。
2、風寒感冒
當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身痠疼或伴有發燒時,都可以用艾葉泡腳,泡夠半小時使身體微微發汗,同時喝一杯生薑糖水,或者喝大量的溫開水,幫助將病毒及寒火及時排出,並且注意休息,風寒感冒初期能得到有效控制和治療,好得也比較快。
艾葉泡腳要是經常泡的話是超級容易上火的,要注意艾葉泡腳適合的人。
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