產婦能吃榴蓮嗎,產婦吃榴蓮有什麼好處
榴蓮,這個是有水果之王的稱號的,是很多人都是喜歡吃的,那麼產婦能吃榴蓮嗎?產婦吃了榴蓮有什麼好處?
產婦能吃榴蓮嗎
產婦能吃榴蓮,但要適量
廣東人稱:“一隻榴蓮三隻雞”,此話一點不誇張。榴蓮果肉含有極高的糖分、蛋白質、澱粉、脂肪、維生素A、B、C、鈣、鉀等,可以提高人體免疫力,抑癌抗癌。榴蓮可以補充身體需要的能量和營養,達到強身健體、滋陰補陽的功效。
榴蓮是熱性水果,食用後可以起到活血散寒,促進體溫上升,對加強血液循環有良好的作用。媽媽產後體虛可以用榴蓮來補養身體。但另一方面榴蓮性溫熱,熱量和糖分較高,且纖維素含量較多,不易消化,多吃易上火,因而產婦應適量食用。同時,剖腹產後易有小腸粘黏的產婦謹食。
消除榴蓮燥熱的方法:可在吃榴蓮的同時喝些淡鹽水或吃些水分比較多的水果來平衡,梨、西瓜都是很好的選擇。
不過,榴蓮的最好搭檔是被稱爲水果皇后的山竹,只有它才能輕易降伏水果之王的火氣,保護身體不受損害。
產婦吃榴蓮有什麼好處
開胃、促進消化。
榴蓮有特殊的氣味,不同的人感受不同,有的人認爲其臭如貓屎,有的人認爲香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開胃,促進食慾的功效,其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。適合人羣:一般健康人都可食用。病後及婦女產後可用之來補養身體。適用量:每天不超過100克。
溫馨提示:成熟後自然裂口的榴蓮存放時間不能太久;當嗅到一股酒精味時,一定是變質了,千萬不要購買。
產婦是可以吃榴蓮的,但是要適量的吃,這樣才能對身體有好處。
-
成年了健康系統會自動消掉嗎
會,只要滿18週歲,當天就會自動解除未成年的健康系統,這兩種的區別:1、成年玩家累計在線8小時纔會受到健康系統影響,12週歲及以下的玩1小時就受限制,13週歲以上未成年玩2小時受限制。2、成年玩家就算被強制下線,當天等一個小時還是能繼續遊戲的(之後每一小時禁一次),未...
-
小米手機怎麼看電池健康狀態
步驟/方式1開啟小米手機設定。步驟/方式2點擊省電模式電池。步驟/方式3切換至【電池】頁面,即可檢視電池壽命。...
-
山東靜態健康碼怎麼弄
搜尋並開啟微信小程序,健康山東官微並進入,點擊下方服務。在服務頁面,點擊上方添加健康卡。進入領卡介面,根據提示輸入個人資訊,點擊下一步。在領取結果介面,提示已經成功領取,點擊確定。領取成功後,返回服務頁面,點擊上方電子健康卡。點擊下載健康卡,即可把靜態健康碼保...
-
如何破解健康使用手機密碼
步驟/方式1以華爲p40爲例,開啟手機設定,點擊健康使用手機。步驟/方式2點擊關閉健康使用手機。步驟/方式3點擊忘記密碼。步驟/方式4選擇找回密碼方式,例如密保問題。步驟/方式5輸入問題答案,透過驗證。步驟/方式6即可重新設定新的健康使用手機密碼。...