100克牡蠣肉大概是幾個

100克牡蠣肉大概是3個，一個生蠔最重的部分就是生蠔的外殼，大概有100g左右，而生蠔肉只有30g左右，所以一個生蠔的重量大概爲130g左右，所以一斤生蠔約有3-4個。生蠔肉中富含多種礦物質及微量元素，其含量僅次於薄殼烏蛤。而遠高於蚶、蛤、魷魚、海蔘等其他海產品。