84刷牙法流程步驟
1、將牙刷對準牙齒與牙齦交接的地方,牙齒刷毛與牙齒大致呈45°角,將牙刷毛輕輕往下壓呈圓弧狀,讓牙刷側邊與牙齒有大的接觸。
2、牙刷固定後,開始短距離的水平運動,兩道三顆牙齒來回的刷約10次。
3、上顎後牙的舌側部分是比較不易刷到的地方,刷毛仍對準牙齒與牙齦的交接處,刷柄要貼近大門牙去刷。
4、刷咬合面時,也是兩顆兩顆刷,來回的刷。尤其是咬合面上的天然窩溝不容易刷乾淨,要用力刷,刷乾淨。
5、刷門牙時有點特殊,需要將牙刷豎起來,一顆一顆上下左右來回的刷,並且一定注意,內外都要刷到。
6、只要循序的刷,肯定不會有遺漏,每個區域需要刷30秒左右。
1、手持牙刷將刷頭置於牙頸部,刷毛與牙長軸呈45度角,刷毛指向牙根方向,輕微加壓。
2、以2-3顆牙爲1組,水平顫動牙刷4-6次,然後將牙刷向牙冠方向轉動。
3、將牙刷移至下1組2-3顆的位置,重新放置。
4、刷上前牙舌面時,刷頭豎放在牙面上,上下提拉顫動。
5、刷頰舌面採用拂刷方法,保持動作連貫。
6、刷咬合面時刷毛指向咬合面,前後來回刷。
7、保證每個牙面都有足夠的拂刷時間。每次刷牙不少於3分鐘。
-
武漢異地審車需要什麼手續
申請人可以直接在機動車登記地以外省份直接檢驗,申領檢驗合格標誌,你只要帶上車主的身份證、行駛證、車輛保險資料、車船稅原件複印件去當地車管所辦理即可。在年審過程中要注意的是你的車輛不能有未處理的違章行爲,否則不能進行正常的年審。...
-
工大科雅溫控器費電嗎
不費電的。這個東西一般由傳感器、信號處理與顯示和執行電路、電磁閥或微電機執行機構等組成,沒有加熱器沒有大電機,所以功率很小。...
-
贛州公園排行榜前十名
贛中十大公園排行如下第一鬱孤臺公園,第二贛州城市中央公園,第三將軍園,第四翠微廣場,第五東山公園,第六馬口生態公園,第七長征廣場,第八黃金廣場,第九農民公園,第十南康體育公園。...
-
什麼季節修剪佛手枝最佳
佛手的修剪時間一般在春天和夏天。春剪要在植株發芽前進行。夏剪也就是在它的生長期進行,主要是剪掉枯枝、病枝、徒長枝等過於雜亂的枝條。另外在佛手開花時還要適當的給它疏花,疏花要保留母枝上的大花朵,疏去瘦弱花,主要是在樹冠的中上部多留花果。疏花的程度要視...