爲什麼很多人跑步喜歡勒着肚子

因爲跑步勒這肚子可以起到減肥瘦腰的作用。在跑步的過程當中，有時候我們的肚皮大，就會產生震顫，會影響跑步的速度。因爲這有的人把肚子勒住。更多的是勒住肚皮跑，在跑的過程中喜歡會產生一些熱量，身體裏的脂肪會得到消耗，會起到減肥的作用。