太陽菜做法大全
主料:麪粉300克、酵母適量、菠菜葉200克、玉米麪60克
輔料:農家醋40克、幹辣椒30克、醬油8克、鹽適量、蒜泥適量、白芝麻10克
做法:
1、 備食材:菠菜洗淨去菜梗,麪粉、玉米粉納盆,酵母入小碗。
2、 菠菜入開水鍋焯水後撈出。
3、 菠菜切碎再剁幾下。
4、 菠菜放入盛有面粉、玉米粉的盆中。
5、 酵母用溫水化開將麪粉、玉米粉、菠菜碎和成軟硬適中的麪糰。放置溫暖處餳發。
6、 發好的麪糰。
7、 案板上撒些麪粉,將麪糰在案板上揉光揉勻。
8、 將揉好的麪糰搓成長條,揪成約730克的劑子。
9、 將面劑子再次揉勻、整形成饅頭生胚。
10、 用刀在每個饅頭生胚頂部劃十字口,再次餳15分鐘
11、 備幹辣椒、蒜泥、芝麻。
12、 幹辣椒和芝麻入平底鍋小火炒香、炒熟。
13、 將炒熟的幹辣椒和芝麻放到案板上用擀杖壓碎。
14、 蒜泥入小盤中,用熱油淋在蒜泥上。
15. 小盤中放鹽,調入醋、醬油再放入壓碎的辣椒麪和芝麻。
16.、 攪勻成蘸汁。
17、 餳好的饅頭入蒸鍋,中火蒸制20分鐘。
18、 關火,靜置三分鐘後即可。
19、 食用時用菜饅頭蘸汁。
溫馨小提示
焯好的菠菜也可入攪拌機攪碎。蘸汁可按自己口味調整用量。
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