肢體協調訓練
心理2.03W
透過一些科學的訓練方法可以讓身體協調性提高:
1平衡能力訓練:踮腳走直線
方法:踮起腳尖,踩着家裏地板直線來回走即可。
2空降定向訓練:側滑
方法:兩隻鞋子間隔2m放置,孩子在鞋子中間屈膝半蹲準備,然後橫着在兩隻鞋子中間滑步移動。
3節奏能力訓練:拍手遊戲
方法:兩人交叉相互拍手。
4感知判斷訓練:乒乓球
方法:拍擊,傳接等。
5肢體配合訓練:開合跳
方法:雙腳跳開同時雙手頭頂伸直擊掌,雙腳跳攏時,雙手放下。可加大難度做開合跳前進。
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網兜繩結
1、準備好不用的舊毛線,或者繩子,將線頭捋出來,截出自己需要的長度。2、把捋好的線繩的一端剪開,另一端,用一根繩子打個死結。3、打死結的繩子要長一點,方便將它拴在固定的位置。將繩子固定好後,把它們平均分成2根。4、然後把最邊上的一根(另一邊也是如此),單獨放一處,剩...
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京東快遞爲什麼五六天不動
我們在網絡上進行了網購,就會有相應的快遞公司承擔快遞運送業務。如果我們在京東上購買了物品,京東快遞五六天沒有什麼快遞運送消息。首先現在最常見的就是由於疫情的原因會導致快遞延遲發送,還有各種極端災害天氣,比如洪水等情況也會導致快遞發送延遲。如果發現京...
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龍湖青雲闕的樓爲什麼要斜着蓋
因爲這種樓是種特殊的結構型式。南向低北向高。從南開始往北層層升高。有把這種樓戲稱步步高昇樓型。外觀上比較有吸引性,觀賞性也不錯。明顯優勢是採光條件相當充沛。每層提升幅度特別大。出現了更多的通天普照的頂層樓。這種摟都是斜蓋的。...
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九牧流芳是何意
1、“九牧流芳”意思是傳承下去,九牧世家代表一個家族。“九牧世家”源於唐代,原屬晉安林氏一支。因當時林祿後代林披生有九子,分別擔任九州島刺史(又稱州牧),家世顯赫,形成望族,後人稱他們爲“九牧林”。2、“九牧流芳”是唐九牧,莆田的九牧林,一家九口中進士。九牧傳芳...