靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

小米粥有吸水作用嗎

心理1.02W
小米粥有吸水作用嗎

有,吸水量少,先把水燒開後把適量的小米倒進鍋內,用鐵鍬慢慢攪動,大火燒,開鍋後大火燒十五分鐘後,改小火燒二十分鐘,然後徽火燒十五分鐘,觀看米粥漿度適中,′有米香味即可,大人小孩所有人都食用,也有崔眠作用,長飲米粥對腸胃有益的

標籤:小米粥 吸水