極端情緒和情緒的區別
極端情緒是不正常的,是由正常情緒轉化爲不正常情緒了,這時候人很容易會做出一些超出自己正常理智的事情,是很難控制住的一種情緒,需要注意。
而情緒是指是人都會有情緒,人的每分每秒都是帶着情緒的,它是我們正常人的一種與生俱來的東西。
情緒是個大腦的生理反應,它是有強度曲線的,它不會沒完沒了,很多時候一會就過去了。
如果你在“截斷”情緒之後,還是不停產生劇烈的“焦慮”,而且你拒絕對這個感覺去理性看待,仍然去做別的事來“截斷”它,它還是極度劇烈的給你施壓。
那麼這個就是“極端情緒”了。 原因可能很多,青春期發育帶來的激素水平變化,女性身體的激素水平變化,飲食生活環境的變化刺激,或者乾脆生理上的損傷。
每個人都有自己的小情緒。
情緒分極端情緒和小情緒。
極端情緒是指一個人在一件事情中受到了極大的刺激,對心裏產生了影響,刺激到了情緒,而這種情緒是偏激的。
情緒是偶爾的使使小性子,撒撒嬌了這些沒有影響人心理極端因素變化的情緒。
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