立冬補冬是什麼意思

立冬補冬是中國節令飲食習俗，流行於全國各地。立冬後，就意味着冬季正式來臨。這個季節草木凋零、蟄蟲休眠，人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬的習俗。

這是一句民間俗語，表示等到立冬到的那一天，人們需要吃一些好的補充能量來度過寒冷的冬天，通常在立冬的時候，大家都會吃一些羊肉湯和餃子，是一種俗節氣。