海鮮紅管怎麼炒
主料:魷魚(鮮)(350克)
輔料:香菇(鮮)(20克)冬筍(50克)
調料:小蔥(15克)白醬油(10克)白醋(5克)大蒜(5克)澱粉(蠶豆)(10克)味精(3克)香油(10克)花生油(40克)
製作方法
1、將魷魚剞十字花刀,切成6×3.3釐米的長塊,下沸水鍋氽一下,生花成卷,控去水分
2、蔥去根鬚,洗淨,取蔥白切馬蹄蔥
3、香菇去蒂,洗淨,切菱形片
4、冬筍削去外皮,洗淨,切菱形片
5、香菇片、冬筍片焯水一下,和調料、溼澱粉調成滷汁待用
6、鍋置旺火上,倒入花生油,燒十成熱後,將魷魚入油鍋中,炸至熟透,撈出
7、留餘油50克回置旺火上,倒入滷汁燒開,迅速放入就魚卷急炒二下,再顛鍋幾下裝盤即成。
1/7
姜蒜剁成茸,蔥切花,幹辣椒切段和絲,豆豉剁碎,花生米炒熟、去皮、略剁成粗粒
2/7
魷魚洗淨,掏去內臟,和生抽、鹽、料酒、薑末、洋蔥絲、幹辣椒絲攪拌
3/7
將拌好的料塞入魷魚筒內,醃製半小時
4/7
油鍋上火,小火炸魷魚至紅、略焦,出鍋,取出內部的洋蔥等,將魷魚橫切成薄圈,但不要切斷
5/7
油鍋上火,放入蔥薑蒜、花椒、幹辣椒段、豆豉末,炒香
6/7
放入魷魚,翻炒,倒入紅酒、蠔油、醋、鹽、白糖,爆炒,轉小火熬汁
7/7
水分收盡後,將魷魚取出擺盤,鍋內放入花生米、雞精翻炒幾下,將汁淋在魷魚上,撒上蔥花即可。
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