個體環境適應能力的要素是

個體環境適應能力要素中包括個人生活自理能力、基本勞動能力、選擇並從事某種職業的能力、社會交往能力、用道德規範約束自己的能力以外的能力。

個人爲與環境取得和諧的關係而產生的心理和行爲變化。它是個體與各種環境因素連續而不斷改變的相互作用過程。它有3個基本組成部分：

①個體。社會適應過程的主體。

②情境。與個體相互作用，不僅對個體提出了自然的和社會的要求，而且也是個體實現自己需要的來源，人際關係是個體社會適應過程中情境的重要部分。

③改變。是社會適應的中心環節。它不僅包括個體改變自己以適應環境，而且也包括個體改變環境使之適合自己的需要。