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跑步配速什麼意思

心理2.57W
跑步配速什麼意思

跑步配速的意思是每公里或者每英里所花費的時間。配速是在馬拉松運動的訓練中經常使用的一個概念,馬拉松選手們會佩帶GPS手錶檢測自己的配速,可以隨時調節自己的跑步速...

標籤:跑步 配速