靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

玉米麪含糖量高嗎

心理2.79W
玉米麪含糖量高嗎

不高

玉米中的含糖量大約在70%左右,除了新鮮的水煮玉米之外,老玉米中的糖分含量比普通玉米要低一點。相比較於麪粉來說,玉米麪中的糖分含量還是比較低的。

比一般的主食高,玉米麪中含糖量約爲73.1%。

每100克玉米麪中含有碳水化合物約73.1克,其主要來源是玉米中的澱粉。玉米麪是一種常見的粗糧,其含糖量在粗糧中屬於較高的類型,與燕麥等粗糧相比含糖量較高。

標籤:含糖量 玉米麪