自律是做好時間管理的第一要素

想學好時間管理，自律是最基本的能力。丘吉爾25歲的時候說他渴望自由，50歲的時候說自律很重要，當他75歲的時候說自律就是自由。一個人有多自律就有多自由。人只有透過自律嚴格的要求自己完成目標計劃，才能逐漸掌握和精通時間管理。如何過一天就是如何過一生，每天的自律才能換來人生的自由。