八歲孩子吃魚好嗎
心理1.13W
當然很好。八歲的孩子正是屬於生長髮育期間,多吃一些魚是非常好的。魚肉含有很多蛋白質以及孩子生長所需要的各種營養元素,有條件的家長可以讓孩子多吃一些魚,補充營養,而且魚肉也不長胖,用一種比較受歡迎的高蛋白的肉類。
除此之外,也可以搭配牛奶,有助於孩子長高
孩子是非常適合吃魚的,因爲魚有健腦功效。大部分魚類都有很好的健腦功效,多吃多春魚同樣可以補充大腦營養,能使人變得更加聰明,兒童適合多吃。
標籤:八歲
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