靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

郴州芋荷炒鴨做法

心理2.8W
郴州芋荷炒鴨做法

材料:鴨肉250g,芋荷適量,姜3片,芹菜50g,三奈適量,八角2g,辣椒3個,雞精3g,醬油3ml。

做法

1、準備好所有材料。

2、 鴨肉洗乾淨,砍好。

3、鍋燒熱放油適量。油熱了放鴨肉,先放鴨頭和鴨翅、腳及大塊的鴨肉。

4、大火爆炒至半熟再放入剩下的鴨肉一起炒。炒幹水份放鹽、姜、三奈、八角,繼續炒直至鴨肉變成金色。

5、聞到很香的鴨肉味放切好的辣椒炸一下。聞到辣椒的香味時放洗淨切好的芋荷、翻炒幾下放醬油。

6、加水放到鴨肉的3份之2的位置蓋上煮10分鐘。再放入芹菜和少許雞精調味即可。

將宇荷去皮洗淨切段,在宇荷中加入適量的鹽,抓勻,醃製十分鐘,準備一個簸箕把它擺平,曬乾備用,將曬乾的宇荷泡在水裏,兩分鐘洗淨擠幹水分,生薑切片,大蒜切片,紅辣椒切片,鴨肉剁成塊,起鍋燒油,倒入鴨塊翻炒,加入八角,桂皮,大蒜,姜,繼續翻炒,把鴨肉炒成金黃色,放入鹽,醬油,生抽,蠔油,開水和料酒,水要沒過鴨肉,15到20分鐘,放入青紅辣椒翻炒片刻,大火收汁即可

標籤:芋荷 郴州