三個豆皮熱量

三塊豆皮的熱量大概是有150大卡左右。100克有409大卡。

豆腐皮的熱量較高，一般每100克豆腐皮的熱量是409大卡左右，其中含有大量的蛋白質，可以爲人體提供能量。其次豆腐皮中含有大量的卵磷脂，對防止血管硬化以及保護心臟等有一定的幫助。