忍耐夠了會怎麼樣

一直忍着心情不好會內傷，忍於可忍夠夠的了會爆炸傷着身邊人用惡言惡語傷害身邊人不好，剋制好點的會頭也不回的離開永遠消失不再見你。不要忍忍忍攢着有氣抒發開來去吃好吃的食慾滿足會使你身心舒緩對生活充滿希望，也可以暫時離開去小小的旅行一下緩解壓力想法使自己開心點。