如何戰勝自卑,克服自卑心理的方法
很多人在職場上毫無建樹,都會想着轉行。其實這都是爲了掩蓋自己的自卑情緒,如何才能戰勝自卑情緒呢?我們一起來了解相關的戰勝自卑心理指南。
1、梳理自己本職工作中能夠運用自己的能力,實現自己的價值部分。其實職業轉換是次優選擇,因爲這會放棄以前的一些資源,除非轉換會帶來更大的價值。
2、在興趣的視野裏,找到一些滿足價值的可能性。這是一個常規策略,轉行的方向經常由此獲得。
轉行不是目的,適合纔是目的,諮詢的時候不要糾結做調適職業的事情。很多人尋求轉行,往往把這種手段當做自己職業發展不適的一塊遮羞布,遮住了那個自己最薄弱的部分,擔心被別人看到,於是,在手忙腳亂中營造出上進的樣子。卻沒有一件事是輕而意舉的,而簡單的事情又似乎沒有價值。這樣的轉行結果,要麼沒有成功,要麼轉了依舊空虛寂寞冷。
自卑源於經歷,源於過去的不斷驗證。每個人都會有自卑的時候,有些人直視並接納它;有些人則被自卑吞沒,衍生出自大;有些人在自卑面前瑟瑟發抖,隨時準備逃走。轉行,經常是一種逃跑的表現,總想嘗試新鮮的事物,企圖找到一個新的領域建功立業,還給自己找到了一個合理的理由:我就是不適合,我需要轉換到適合的領域裏去。
其實,面對並不總能戰勝自卑。多數能力可以透過反覆練習建立起自信,還有些只能做到平均水平,還有些真的需要認識到自己的限制,主動轉化成自己更爲熟稔的方法。
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