油性頭髮幾天洗一次最好,合理洗頭才能還秀髮健康
油性頭髮幾天洗一次最好?但是不能保護頭髮,還有可能對頭髮造成傷害。那麼油性頭髮幾天洗一次最好呢?今天就讓七麗美髮來告訴大家油性頭髮多久洗一次頭好、以及洗頭方法與日常護髮發發,現在就一起來看看吧。
油性頭髮幾天洗一次最好
一般建議油性頭髮一週洗2-3次,因爲頭髮和頭皮也有保護膜,經常洗頭髮的話會傷害頭髮毛囊。所以,建議一週洗2-3次最好,不僅可以保證頭髮清潔乾淨更是對油性頭髮最好的保護。
中醫建議
最好每星期洗三至四次頭,如果是在戶外長時間工作時間的與腦力工作者,可以適當增加洗頭次數。
天天洗頭非但不能保護頭髮還有可能對頭髮造成傷害,因爲洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜,反而對頭髮的健康不利。
西醫建議
夏季最好隔天洗一次,這樣比較科學。但有些做特殊工作的人,由於衛生要求還是要堅持每天洗頭。
小貼士:有晚上洗頭習慣的人,要儘量改變晚上洗頭習慣,其次要在洗後擦乾頭髮,或者用電吹風吹乾,確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
油性頭髮洗頭的方法
方法一
洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭髮上使頭髮打綹,正確的方法是使用適合於普通頭髮的香波,這種香波包含有洗滌活性物質。
方法二
使頭髮在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法,不需要吹風也不需要再作頭,這樣做可以保護頭皮和發尖,如果在空氣中乾燥時間過長可用擴散吹風機吹乾,這時要低頭用手指揉動髮根,這樣做還可以使頭髮更蓮鬆。
方法三
洗髮根對於油性發根的人就更適用,因此需要一個帶噴嘴的小瓶將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中,用噴嘴直接噴到還幹着的髮根處,使香波冒一冒泡後再衝掉,從髮根流向發稍的香波已足夠用來將頭髮洗淨。
日常護髮小常識
飲食要清淡
然後調整飲食忌辛辣油膩的食物,以清淡少鹽的食物爲主,多吃新鮮的蔬菜、水果每天堅持適量體育戶外運動鍛鍊,纔可以更好的調養身體健康。
保持充足的睡眠
保持充足的睡眠,經常熬夜會很容易使得頭髮變油。另外,多喝水,因爲喝水可以調節體內各項機能,促進頭皮的生陳代謝。
減少梳頭次數
頭髮油膩的人應該減少梳頭次數,梳頭會刺激頭部穴位易引起越梳越油,而是應該在洗頭的時候多用指腹輕柔按摩頭部,最後沖洗乾淨即可。
-
頭髮燙完太捲了可以洗掉嗎
1、勤洗頭:若是頭髮太卷,那麼在剛剛卷完頭髮的那一週內,應該堅持每天洗頭,並且洗完頭之後用毛巾將髮尾的水吸走,然後自然晾乾,這樣能讓卷度逐漸變得自然。2、利用梳子:這個方法比洗頭的方法更加有效,但是也需要堅持一個禮拜效果纔會明顯,洗完頭後,用毛巾擦頭髮至不滴水,然...
-
怎麼自己給自己剪短髮
步驟/方式1準備皮筋若干,一把剪刀具體操作如下先把頭髮四等分,如圖用皮筋固定步驟/方式2然後把皮筋下面的頭髮綁起來(這樣減下來的頭髮就不會亂飛了)步驟/方式3然後貼着下面的皮筋,如圖位置剪斷步驟/方式4另一邊也是一樣的步驟/方式5拆下皮筋步驟/方式6髮尾不是很齊...
-
石蠶生長髮育過程
剛從卵中孵化出來的蠶,我們稱爲蟻蠶,身上長滿細毛,約兩天後毛即不明顯了。石蠶以桑葉爲生,不斷吃桑葉後身體變成白色,一段時間後她便開始脫皮。蠶就眠時不吃不動,表面是睡眠,實際是脫掉舊皮,換上新皮以繼續生長。蠶在整個飼養過程中要蛻皮x次,每次蛻皮的時候它不吃不動,...
-
爲什麼有的人頭髮不貼頭
人的髮質是不一樣的,有的人的頭髮立起來了就不貼頭了。而有的人的頭髮是緊貼頭的。這樣的髮質就有軟硬之分,比較硬的髮質是不貼頭的,是立起來的。而比較軟的髮質是緊貼在頭上。頭髮的質量好壞與遺傳是有關係的。也有一定的遺傳基因在裏面的。...