面板越來越黑是什麼原因,記住這五點才能變白
面板越來越黑是什麼原因,記住這五點才能變白,平時一定要注意防曬和休息喲!
面板越來越黑是什麼原因
1、紫外線促成黑色素
對於黑色素這個名詞,大家應該都不陌生,面板中黑色素的過度生成是造成面板難以美白的一大殺手,而導致黑色素大量生成的最大原因就是紫外線。
面板白皙的人如果不注意防曬,長期將面板暴露在紫外線之下,會使面板形成黑色素,沉澱之後就可能造成暗沉和色斑,膚色不白。
因此,日常生活中一定要做好防曬工作,無論陰天還是晴天,都要給面板塗上防曬霜,防止黑色素的形成。
2、面板水分不足
日常生活中的電腦輻射、空調和麪板老化,都會造成面板的乾燥,導致皮膚質量下降,從而出現面板暗沉的現象。
面板的美白和保溼一直是緊密聯繫的,水潤的肌膚才能夠呈現更白皙的光彩。而水分不足的面板代謝能力差,從而使面板修復功能下降,造成面板暗黑。
3、作 息 紊 亂
不規律的生活作息習慣,不僅不利身體健康,還會讓你面板變黑!
夜間的睡眠時間裏,面板處於最佳的修復狀態。只有保證良好的睡眠,才能使面板新陳代謝更加順暢,面板更加美白。
休息不好,睡眠不足,不僅影響健康,而且使面板血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、面板變成灰黑色
睡眠不足,會影響面板的鎖水功能,使面板嚴重缺水。同時,因無法保證氧分的供應,面板會養分不良,導致局部色素堆積,出現乾燥、變黑等情況。
4、愛搓澡
有的人洗澡時喜歡用力揉搓面板,以爲這樣可以洗得更乾淨些。然而,用力過大或者反覆進行揉搓,都會導致面板變黑,這就是所謂的“摩擦黑變病”。
面板變黑與搓澡不當的關係已經被 相 關 專 家 確 認,主要是由於局部面板受到強大摩擦壓迫等機械刺激所致,多發生在洗澡用浴巾或化纖類搓澡巾用力摩擦的人,主要表現爲淡褐色到暗褐色的色素沉着。
5、面板角質層老化
我們的面板上有一層角質,它就像一把雙刃劍,既是一層保護膜幫助肌膚防護外界的傷害,也會因爲老化或殘留在面板上,造成我們膚色的暗沉無光。
因爲現代人長期暴露在紫外線和電腦屏幕的輻射下,加上外部環境的污染,角質層老化加快,從而導致膚色暗沉,面板也會變得粗糙
所以,平時一定要做好隔離防曬工作,同時還要給肌膚補充抗氧化功效的成分,多食用一些富含維生素的食物,這樣才能防止角質的過快老化。
1:蛋白美白法:
用煮熟的雞蛋白塗抹於臉部,有助於潔淨面部毛孔的污垢以及把蛋白的氨基酸充分讓面板吸收,以達到有效吸收白蛋白的作用,每天一枚,每次面部揉戳10分鐘,持續1個月可以有效提升面板美白和彈力。
2.黃瓜美白法:
黃瓜富含維生素B,在潔淨面部面板後,把黃瓜攪拌成泥,均勻塗抹在面部上,在用一張紙質膜覆蓋面部,一天一次,持續1個月可以有效增加面板美白度和精緻度。
3.白醋洗臉法:
準備一盆溫水,加入2勺白醋,然後用水洗淨面部,持續使用可以提升面板活力,淡化色斑,有效提升面板的美白度。
飲食方面
多喝牛奶可以美白,多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。感光能力強的食物,如香菜、紅蘿蔔、芹菜等儘量少吃。
休息和睡眠
休息不好,睡眠不足,不僅影響健康,而且使面板血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、面板變成灰黑色。所以,注 意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
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