化妝跑步會對面板有害嗎

跑步可以增強人的體質，也能起到減脂的作用。現在很多人下了班都會換上衣服直接去跑步，讓僵硬的身體動起來。不過，化妝跑步會對面板有害嗎？到底能不能帶妝跑步呢？

化妝跑步會對面板有害嗎

化妝跑步會對面板有害，因爲長時間的運動肌膚會大量出汗，帶妝跑步的時候會影響毛孔排汗，容易引發肌膚炎症。如果你需要帶妝運動，最好使用清爽一點的素顏霜，在運動之後儘快清潔面板。

我們在跑步的時候，如果臉上一出汗和出油，可能臉上會吸附更多的灰塵，導致面板毛孔堵塞的更加嚴重。

運動的時候應該用什麼護膚品?

運動的時候我們也需要簡單護膚，因爲風吹到臉上也會讓面板發乾和刺激。候儘量選擇清爽的保溼型護膚品即可，油性比較大的產品同樣容易引起毛孔堵塞。

運動之後我們的面板會排出廢棄物，這樣可以促進肌膚護膚品的吸收，所以要選擇成分簡單的基礎護膚品。

如果是在陽光強烈的戶外運動，還要注意塗抹防曬。紫外線帶給面板的傷害是不容小視的。使用了防曬霜之後，要記得卸妝。

如果你實在不想素顏見人，大家可以畫眼線、脣膏，讓你看起來更精神。

運動後，我們的面板會排出廢棄物，從而促進吸收，所以儘可量不要馬上進行化妝，否則容易刺激面板，對面板造成傷害。