有關養生之道的潮流精選

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OL辦公室保養小常識，預防頸椎病的方法揭祕

頸椎病也成了一種大衆病，很多都市白領都或輕或重的有頸椎不舒服的現象，小編今天推薦一些辦公室保養小常識，也是預防頸椎病的方法，每天注意一點，讓頸椎病遠離你。OL辦公室保養小常識，預防頸椎病的方法揭祕保溫很重要古人喜歡...
最健康的睡姿排行榜，你每天都“睡”對了嗎

對於睡覺來說，大家肯定會怎麼舒服怎麼睡，但是健康正確的睡姿卻往往不能早呢滿馬虎。那麼用什麼姿勢來入睡最好呢？來看看最健康的睡姿排行榜吧！你每天都“睡”對了嗎？最健康的睡姿排行榜你每天都“睡”對了嗎1.最佳睡姿：仰臥...
健康營養食譜，哪四種人夏天不能喝牛奶

喝牛奶其實是一件健康的事情，但是你知道喝牛奶要分季節喝才健康哦，民間流傳着“夏天喝牛奶上火”、“夏天牛奶的營養不如冬天好”等說法。天氣越來越熱大家心裏不免矛盾起來，夏天到底該不該喝牛奶？健康營養食譜：哪四種人夏...
吃完飯就想睡覺是什麼原因

很多人有這樣的體驗，才吃完飯就感覺犯困、想睡覺。這是怎麼回事？吃完飯就想睡覺是什麼原因呢？吃飽了食困是爲何？吃完飯就想睡覺是什麼原因：正常情況下1、與睡眠有關的迷走神經導致吃完飯就想睡覺一般來說，正常情況下吃完飯...
健康小妙招，教你怎樣預防肺炎

現在在全國已經有很多人都有肺炎了，特別是一些吸菸的朋友居多。但是肺是身體很重要的器官所以一定要保護好。學習健康小妙招：教你怎樣預防肺炎健康小妙招：教你怎樣預防肺炎加強鍛鍊鍛鍊身體是健康的基本要求，身體是革命的...
泡腳爲什麼要用木盆，怎麼用薑湯泡腳

很多人每天最開心的事情可能就是睡覺前泡個熱水腳了，泡腳不僅讓我們身體健康，心情也很愉悅。那麼，泡腳爲什麼要用木盆呢？接下來就讓我們一起看看吧。泡腳爲什麼要用木盆木盆有很好的吸熱保溫效果，最重要的一點是木質盆本身...
驚蟄節氣養生需注意，不同體質不同對待

時下正值驚蟄(3月6日—20日)，驚蟄節氣正處乍寒乍暖之際，根據冷暖預測後期天氣的諺語有：“冷驚蟄，暖春分”等。驚蟄的風也有用來作預測後期天氣的依據，如“驚蟄刮北風，從頭另過冬，驚蟄吹南風，秧苗遲下種”。“風爲這一節氣的主...
棉籤掏耳朵會碰到耳膜嗎

耳屎是會在我們平時的活動中自己掉出來的，只會有個別比較硬或者大的耳屎不容易掉出，所以我們是可以適當地用軟一點的棉棒，掏耳朵的，棉籤掏耳朵會碰到耳膜嗎？棉籤掏耳朵會碰到耳膜嗎如果不注意力度，或者挖耳朵的時候被人碰撞...
肺炎是什麼原因引起的，引起肺炎的主要原因有什麼

肺炎是春季高發的疾病之一，引起肺炎的原因也有很多，主要都是細菌感染，一起來看看肺炎是什麼原因引起的。肺炎是什麼原因引起的細菌性肺炎1、需氧革蘭染色陽性球菌，如肺炎鏈球菌（即肺炎球菌）、金黃色葡萄球菌、甲型溶血性鏈...
出現早搏就一輩子無法治癒嗎，早搏需要一直吃藥嗎

心臟問題是每個人人羣都是需要注意的，特別是老年人稍不注意就容易猝死。那麼，出現早搏就一輩子無法治癒嗎？出現早搏就一輩子無法治癒嗎早搏是否終生無法治癒取決於早搏的程度以及是否伴有器質性心臟病。早搏又稱早搏，偶有...
電腦族養生，辦公室白領抗輻射食物TOP6

長期使用電腦工作的電腦族，每天都要接受電腦輻射對人體的傷害，電腦輻射會導致身體發生過氧化反應，這樣就會導致面板受過氧化反應之後，就會出現衆多的肌膚問題，同時電腦輻射也威脅着我們的健康。不得不面對電腦工作的辦公室...
味精什麼時候放最好

味精是生活中常見的調料，有很好的提味的作用，但是味精吃多了也不好，而且味精加入菜中的時間也很有講究，那味精什麼時候放最好呢？味精什麼時候放最好炒菜一般應在菜餚快熟時或者剛出鍋後加入，因爲這時菜溫在70-90℃左右，是味...
什麼是春節恐歸恐婚族，這類人如何緩解心理壓力

什麼是春節恐歸恐婚族？春節恐歸族是對那些在外地工作、不願意回家過春節的人的概稱。而春節恐婚族，是過年回家怕被家長逼婚的人的概稱。不管是恐歸還是恐婚族，他們都會有着極大的心理壓力，這類人該如何緩解心理壓力呢？小編...
三九貼適合什麼人使用

三九貼，這是不少人都有在貼的，在貼後是不能馬上去洗澡。三九貼適合什麼人使用？三九貼貼後能喝酒嗎？三九貼適合什麼人使用我們認爲，凡屬中醫辨證爲氣虛陽衰和風寒溼的各種慢性病症都適宜“冬病冬治、三九敷貼”，主要適宜症有...
健康養生，推薦對女性面板保養超好的十種食物

現社會大家都在提倡着健康養生，可是該如何健康養身呢？給大家推薦幾款對女性面板保養超好又能養身的食物。健康養生：推薦對女性面板保養超好的十種食物西蘭花：抗損傷西蘭花又名綠菜花、莖椰菜、青花菜、綠花菜，英文名:brocc...
腮腺炎透過什麼傳染

腮腺炎是一種具有傳染行的疾病，一般沒有患過腮腺炎的小朋友比較容易被傳染上。那麼，腮腺炎透過什麼傳染？其傳播途徑是什麼？只有清楚知道傳播途徑才能更好避免被傳染噠~~腮腺炎透過什麼傳染1、飛沫透過空氣傳播腮腺炎大部...
《愛情公寓3》鄧家佳傳授水潤美肌養生術

即將在四大電視臺播放的《愛情公寓3》吸引了很多人的關注，而《愛情公寓3》中的女主角鄧家佳是擁有着水潤美肌的活潑女孩，今天鄧家佳將爲我們傳授她的養生術，想要變美的MM趕快學習一下吧！《愛情公寓3》鄧家佳傳授水潤美肌...
林心如30歲女人養生法，內調外養+心態平和

林心如被稱爲“不老玉女”，已經36歲的她依舊容顏如初，還是當年那個“夏紫薇”的模樣。當然林心如能擁有不老容顏的方法，要歸於自己自創的養生保養法。下面小編就爲你分享林心如30歲女人養生保養法，學習林心如的養生之道，你...
女性養生：飯前飯後多喝水，女性永遠20歲

你想擁有20歲女性的身材與年輕容貌，需要這樣吃東西養生。才幫助你年輕20歲，飯前飯後多喝水，飲食搭配合理，多運動，一定讓你擁有苗條身段。女性養生：飯前飯後多喝水女性永遠20歲1、清晨醒來時多吃食物這是更快燃燒脂肪至關重...
腦血栓的症狀，這6個腦血栓症狀你要知道

今天我爲大家介紹的是腦血栓發生的症狀，還不瞭解的趕緊過來一起和我看看吧。腦血栓的症狀腦血栓，離我們遠嗎？腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。爲了家人，請多看一眼。冬季謹防腦血栓腦血栓又稱缺血性腦中風...
光明牛奶含鹼水，選購牛奶避免3個誤區

近日有新聞報道大名鼎鼎的光明牛奶部分優倍有奶深入鹼性清潔液，這種鹼水對人的身體有大大的壞處，所以在挑選牛奶時我們一定要注意哦。光明牛奶含鹼水，選購牛奶避免3個誤區。光明牛奶含鹼水選購牛奶避免3個誤區含鈣量和濃...
“不老女神”趙雅芝常吃四種食物防衰老

趙雅芝幾十年不老的容顏被稱爲“不老女神”，很多人都在猜測她的不老祕方到底是什麼？我們可以從她最愛的飲食中去發現，趙雅芝常吃四種食物用來防衰老！“不老女神”趙雅芝常吃四種食物防衰老1.多吃含水量高的食物人體組織液...
夏季養生，酷夏出汗的三大身體益處

炎熱酷夏，走在大街上就像要被烤乾了一樣，汗水如雨水般的流。其實夏季出汗對身體是很有益健康的。下面說說夏季透過鍛鍊達到主動出汗，至少有三大養生好處。夏季養生：酷夏出汗的三大身體益處夏季養生：酷夏出汗的三大身體益處...
上班族如何預防及緩解神經衰弱

坐在辦公室一天，你是否有精神不振且失眠多夢等症狀。這樣的情緒很容易影響到第二天的狀態，也就是神經衰弱的惡性循環。今天教上班族如何預防及緩解神經衰弱。神經衰弱的原因一、神經系統功能長時間的高度緊張，且疲勞後得...
明星養生揭祕，楊冪劉詩詩素顏紅潤全靠養顏粥

楊冪劉詩詩素顏照曝光在網上之後，網友們稱讚兩人的素顏面色紅潤，讓不少的女生很是羨慕。想要擁有楊冪劉詩詩一般的紅潤肌膚，小編爲你強力推薦幾款養顏粥，採用飲食調養的方法，你也能“吃”出健康桃花肌膚哦！明星養生揭祕：楊冪...