拔罐減肥講究多,拔罐減肥需要注意什麼
中醫拔罐是一個超簡單的減肥療法!它通過罐子緊緊壓在皮膚上,慢慢將體內的毒氣排放出來,促進血液循環的同時達到減肥排毒養顏的效果!這個拔罐減肥方法安全有效,但中醫減肥有很多講究,拔罐減肥也如此。
拔罐減肥需要注意什麼
首先是要順其自然,不可心急,飽腹、空腹都不宜操作,早起要先排便。要有耐心,日復一日定時施行,記着“來如烽火去如抽絲”的道理。
二是操作要迅速,點火入罐,火還在燃燒時就要將罐口捂緊在患處,不能等火熄,否則太鬆,不利於吸出濕氣,要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。
三是不能什麼傷痛都用火罐,外傷、內部肌肉撕裂等都不可用火罐,否則將適得其反。過於瘦弱的人不宜用火罐,頭部、心臟處要慎用。四是火罐口不可太薄,以免傷皮肉。中醫多用竹筒,如找不到,玻璃瓶,陶瓷杯都可以,只是口一定要厚而光滑就是。
拔罐減肥還可以用在人體穴位上,治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病,可以多隻火罐同時施行。但那就不是一般人可以操作的了,需要醫生指導!所以進行拔罐減肥時應該找專業的醫師!
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