指甲上有豎紋是怎麼回事,是正常現象還是疾病預兆?
指甲上有豎紋,很容易被人們忽視。但是這小小的細節也可能預示身體已經出現了超負荷運行,急需要休息。特別是指甲上的豎紋出現了顏色的變化更需要我們重視,及時採取應對方法。究竟指甲上有豎紋是怎麼回事?
指甲上有豎紋是怎麼回事
正常生理現象
如果是指甲上分佈有均勻、平整、光滑的細紋,而身體又沒有其他明顯的不適,則不用過度擔心,指甲上的豎紋多數情況下是一種生理現象。
指甲出現外傷
指甲上的豎紋也有可能是指甲外傷所引起,任何輕微的外傷都有可能使指甲上留下痕跡。
身體過於疲勞
身體過於疲勞、睡眠不足或者是用腦過度的時候表現在指甲上就是出現明顯的豎紋。
調理方法:注意勞逸結合,每天保持足夠的睡眠時間,提高睡眠質量。
身體缺乏維生素
身體缺乏維生素,特別是缺乏維生素A的時候也會出現指甲上有豎紋的情況。另外如果是身體缺鈣的話,也會出現指甲上有豎紋。
調理方法:多吃富含維生素A的食物,如:蘋果、梨、香蕉、桂圓等水果;或者是吃馬齒菜、大白菜、番茄、南瓜燈蔬菜等等。
指甲患有甲縱溝
指甲患有甲縱溝的話指甲上會有豎紋出現。典型的為甲板中央有一縱嵴,嵴頂凹陷為淺溝,也可以無嵴而呈顯着溝紋,常因甲基質受損所致,也可見於扁平苔蘚等疾病的患者,為變態反應的一種表現.這種情況應該及時就醫檢查治療。
指甲患有甲紋嵴
指甲患有甲紋嵴的話,指甲上會有豎紋出現。甲板薄而脆,有縱行嵴狀突起,遠端常破裂和分導駁因營養不良所致,也可見了於扁平苔蘚,斑禿等疾病的患者。這種情況也最好能夠及時就醫檢查治療。
不同顏色豎紋代表什麼
黑色豎紋
指甲上出現黑色豎紋很可能是因為身體處於缺氧的狀態很可能是因為身體肝臟功能衰弱,導致體內毒素堆積形成的。這種情況應該多吃補肝臟的食物,如高蛋白質食物、魚類海產品、豆製品等等;還要多吃補腎臟的食物,如海蔘、蝦、黑芝麻、雞蛋等等。
藍色豎紋
指甲上出現藍色的豎紋很可能是因為身體處於缺氧的狀態,也可能是因為肺炎等肝臟感染引起的身體血氧供應不足。這種情況可以加強鍛鍊,增強身體攝氧能力,還可以多吃補肺養肺的食物,如香梨、葡萄、銀耳、百合等等。
-
支付寶乘坐地鐵連健康寶步驟
步驟如下:1,首先只有支付寶安(10.2.64),ISO版本的用户可以體驗。2,打開支付寶,找到頁面上方的出行功能。3,定位在乘乘坐某城市地鐵的用户將會自動彈出關聯提示,按照步驟進行授權就可以了。4,關聯完成後,乘車碼會自動出現健康碼狀態,大家無需切換。...
-
xr電池健康顯示維修是什麼意思
意思就是要你更換官方電池。如果你剛買的新iPhone上就顯示“維修”,極有可能是買到了翻新機。其實類似的情況在iOS12之前也出現過,只不過那時候電池健康還是beta版,沒有識別第三方電池的功能,因此更換第三方電池後也不會提示。如果你已經更換了比較可靠的第三方電...
-
2020年辦的健康證怎麼在網上查
查詢健康證需要通過中國政務服務平台,具體查法如下:1、以華為榮耀8X為例,點擊手機桌面中的中國政務服務平台。2、然後點擊服務,如下圖所示:3、接着點擊所在的省份,如下圖所示:4、然後點擊健康證查詢,如下圖所示:5、接着輸入身份證號碼和驗證碼,如下圖所示:6、最後點擊立即...
-
ghc健康碼怎樣申請
ghc健康碼申請方法:1、打開【微信】,在右上角點擊一個搜索圖標。2、在搜索框中輸入該省份的健康碼,在下方會有健康碼的申請條目,點擊即可打開。3、點擊健康碼的申報,點擊該申請允許微信綁定號碼使用。4、當跳轉到一個新的頁面之後,根據提示完成身份信息的填寫。...