薄荷和枸杞能一起喝嗎,薄荷和枸杞怎麼一起喝
薄荷,這個是很多人都是喜歡喝的,是超級的美味的,那麼這個薄荷和枸杞能一起喝嗎?薄荷和枸杞怎麼一起喝?
薄荷和枸杞能一起喝嗎
薄荷和枸杞能一起喝。
薄荷葉有散風熱、止癢的作用。薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用,是清熱利尿的良藥。枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素,維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補肝、益腎、養肝明目、潤肺燥的作用,可降壓、降脂和防止動脈硬化。薄荷和枸杞一起泡水喝,不存在食物相剋的現象,因此是可以一起泡水喝的。
薄荷和枸杞怎麼一起喝
1、先將薄荷葉去雜物,去除老、黃葉,清水洗淨,控幹,備用。
2、把茶壺用清水洗淨,將茶葉倒入茶壺內,加入剛煮沸的開水,把壺內的茶水倒掉,加入薄荷葉和枸杞,倒入沸開水,稍泡幾分鐘。
薄荷和枸杞是可以一起喝的,但是要注意喝的方法。
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