麥當勞過期食品,盤點寶寶不宜多吃的垃圾食品
在315晚會上曝出的麥當勞過期食品翻新再售的事引發了許多人士的關注。特別是許多的家長,在當下大多數孩子都喜歡這樣的快餐。美妙的食品、新穎的裝修、可愛的玩具等等都吸引着孩子們。
麥當勞過期食品 盤點寶寶不宜多吃的垃圾食品
據央視315晚會報道,在北京三里屯一家麥當勞門店在肉質品生產過程中並沒有嚴格按照規定的保存時間將超時的產品進行處理,而是放在保温箱裏繼續待售。而過期的香芋派則被工作人員更改了保質期繼續銷售,掉在地上的牛肉餅也在未經任何處理的情況下被撿起來繼續銷售。
這樣的消息引起了許多消費者的不滿。同時更多的就是經常會帶孩子消費的家長們的不安。
麥當勞過期食品 盤點寶寶不宜多吃的垃圾食品
孩子不宜多吃的垃圾食品
洋快餐營養單一不可多吃
不要説麥當勞出現過期食品了,就是在平常在營養配比上洋快餐仍存在很大的問題:高熱量、高脂肪、葷素搭配不合理……如果只是偶爾吃一兩次還可以,倘若經常光顧,對兒童身體帶來的危害,是不容忽視的。洋快餐以油炸煎烤為主。
一份洋快餐兒童套餐脂肪提供的能量佔總能量的50%,而維生素的含量不足脂肪量的10%。而科學的營養標準是:食物熱量的58%來自碳水化合物,30%來自脂肪,12%來自蛋白質。
按照這個標準,以漢堡包為主的洋快餐則正好與之相反,具有“三高”:高熱量、高脂肪、高蛋白。“三低”:低礦物質、低維生素、低纖維的特點。
這對於兒童的身體發育會產生非常不良的影響。孩子正處在生長髮育的旺盛時期,不論身體生長還是大腦發育均需大量的營養物質加以補充。
麥當勞過期食品 盤點寶寶不宜多吃的垃圾食品
膨化食品儘量少吃或不吃
油炸薯條、雪餅、薯片、蝦條、蝦片、雞圍……這些是寶寶們最喜歡的膨化食品。檢測顯示,膨化食品雖然口味鮮美,但從成分結構看,屬於高油脂、高熱量、低粗纖維的食品。
兒童經常食用膨化食品,會影響正常飲食,導致多種營養素得不到保障和供給,易出現營養不良。膨化食品中普遍高鹽、高味精,將使孩子成年後易導致高血壓和心血管病。這些對於孩子的茁壯成長都是不利的。
麥當勞過期食品 盤點寶寶不宜多吃的垃圾食品
可樂、咖啡兒童不宜多喝
大量研究發現,常飲咖啡和含咖啡因的飲料,對兒童身體健康不利。咖啡因實際上是一種興奮劑,它主要對中樞神經系統產生作用,會刺激心臟肌肉收縮,加速心跳及呼吸。
兒童如果飲用了過多的咖啡因則會出現頭疼、頭暈、煩躁、心律加快、呼吸急促等症狀,嚴重的還會導致肌肉震顫,寫字時手發抖。
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