孕婦可以用開塞露嗎,孕婦切忌濫用開塞露
因為懷孕後的特殊性,孕期便祕是很常見的,那麼便祕嚴重時可以用開塞露嗎,相信不少孕媽媽都想弄清楚,到底孕婦可以用開塞露嗎,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
孕婦可以用開塞露嗎
孕婦可以用開塞露,但不能經常用,這樣容易形成依賴,也影響胎兒健康。孕婦便祕嚴重時用個一次兩次是沒問題的,但改善便祕還是要從日常調理入手,單依賴開塞露不是辦法,治標不治本。
許多孕媽媽會擔心開塞露含有藥物會影響到胎兒,但其實是不必擔心的,因為開塞露藥物主要是作用於局部,通過刺激直腸蠕動、形成排便反射來緩解便祕,藥物本身不會被人體吸收,因此不會對孕產婦產生不良影響。
常見的開塞露有兩種製劑,一種是甘油製劑,另一種是甘露醇、硫酸鎂製劑。兩種製劑成分不同,但原理基本一樣,都是利用甘油或山梨醇的高濃度,即高滲作用,軟化大便,刺激腸壁,反射性地引起排便反應,再加上其具有潤滑作用,能使大便容易排出。孕媽媽使用開塞露的話,更推薦使用甘油製劑的開塞露,更安全一點。
孕婦切忌濫用開塞露
開塞露效果直接,所以便祕病人濫用的情況也會較多。但實際上,刺激型瀉藥對腸壁的刺激作用,很可能會導致患者的依賴性,形成沒有強烈刺激就不肯排便的習慣。隨着使用時間的增長,腸壁對刺激的敏感性會變得越來越弱,導致開塞露再難發揮作用。孕婦若頻繁使用開塞露,可能會引起局部組織的強烈收縮,造成孕婦短暫缺血,引發慢性炎症,後果可想而知。
孕婦怎麼正確使用開塞露
1.注意使用時間
開塞露並不是什麼時候都可以用,有些便祕患者按常規方法使用開塞露後,仍不能排便。開塞露是在有大便的感覺時用,因為開塞露用過之後5-10分鐘才會起效,之後再去大便就能輕鬆排便了。但對於比較嚴重的便祕,則需要更長時間才能起效,一般不會超過30分鐘。所以患者要根據自己的具體情況確定使用開塞露的時間。
2.使用具體步驟
①孕媽媽取左側卧位,並適度墊高臀部。
②剪去開塞露頂端,擠出少許甘油潤滑開塞露入肛門段。
③持開塞露球部,緩慢插入肛門,至開塞露頸部,快速擠壓開塞露球部,同時深吸氣。
④擠盡後,一手持紗布按摩肛門處,一手快速拔出開塞露外殼(成人一般需30~40ml),並保持原體位十分鐘左右。
⑤對於腹脹有便意者,應繼續吸氣,並按摩肛門部。
孕婦不用開塞露怎麼改善便祕
要知道,合理的生活方式和科學的飲食習慣,才是根治便祕的最好方法,遠勝過找專家吃藥或買一大堆開塞露。
1.晨起定時排便
首先,晨起用温開水沖服一小勺蜂蜜既治療緩解便祕又增加營養。早餐後結腸推進動作較為活躍,易於排便,故早餐後一小時左右為最佳排便時間。不要忽視便意,更不能強忍不便。更為重要的是蹲廁時間不能過長,不僅使腹壓升高,還給下肢迴流帶來困難。注意,最好採用坐廁排便,便後用免蹲洗臀盆清洗會陰部和肛門,既衞生又避免長久下蹲增加腹內壓。
2.注意飲水技巧
每天注意多飲水,但也要關注飲水的技巧,否則即使喝了水也不一定有什麼效果。如每天在固定的時間裏飲水,要大口大口地飲,但不是暴飲,使水儘快到達結腸,而不是很快被腸道吸收到血液。這樣,就可使糞便變得鬆軟,容易排出體外。
3.適當活動
多活動可增強胃腸蠕動,睡眠充足、心情愉快、精神壓力得到緩解等都是減輕便祕的好方法。每天傍晚堅持散步四十分鐘,並且散步的時候堅持拍掌,手臂儘可能的張開,以不費力為宜。五個手指也張開,拍掌,直到手臂有點點酸,手掌發熱微麻。拍掌能刺激手掌上的各個穴位,促進血液循環,疏通經絡。
4.飲食調理
便祕的孕婦可以吃富含纖維素的食物,如馬鈴薯、紅薯、扁豆、大豆、芹菜、香蕉等,純牛奶和酸奶等也可以刺激大腸的蠕動,軟化糞便,有助於緩解便祕。還要少吃辛辣刺激性的食物,不吃含鞣酸多的蘋果、柿子、山楂等。吃瘦肉時要搭配一定量的肥肉與多纖維蔬菜。
5.按摩法
可以用右手從自己腹部的左上方開始按摩,依次經過左下方、右下方、右上方,最後再回到左上方。便祕患者可以在入睡前、睡醒後各按摩50下,這能有效促進腸道蠕動、幫助排便。
6.放鬆心情
當受到驚嚇或緊張時,會嘴巴乾澀,心跳加速,腸子也會停止蠕動。勞德醫師説,這是一種對抗或逃生的機制。如果你感到便祕的壓力,不妨試着放鬆自己,或者聽些節奏輕快的音樂。相反焦慮、急燥個性的孕媽媽,便祕的情況也較多、較嚴重,因為情緒不佳會使胃酸分泌量下降,減慢腸胃的蠕動。
-
育兒經驗分享簡短的句子
育兒過程把握好品格培養,做事習慣培養和抗挫折能力培養即可。1、明事理,大是大非觀念清晰。主要靠言傳身教,父母引導。2、沉穩,剛毅性格。做事無論大小,要認真,有耐心,有程序。3、抗挫折能力。雖然大家都想成功,但是遇到小挫折是正常的,引導孩子有吃一塹,長一智的能力。...
-
育兒園和幼兒園的區別
區別一,年齡定位不同,:親子園定位於0-3歲,幼兒園要到三歲才能上區別二,教育方式不同:親子園是以遊戲的形式讓孩子學習,學習學習的方式和方法,幼兒園注重學習具體的內容區別三學習的形式不同,親子園是家長陪同共同上課,不光是教育孩子更是教育家長,幼兒園是家長不陪同區別...
-
司法親子鑑定做一次需要多少錢
司法親子鑑定費用:父子或母子兩人3000元,父母子三人3800元。司法親子鑑定是一個被取證的過程。需要:現場留指紋、身份信息、拍照、採集樣本。司法親子鑑定條件:被鑑定人要在場並提供有效身份信息,其委託人需得年滿18週歲具有完全行事能力的合法公民。司法親子鑑定的...
-
親子照在房間哪個位置合適
房間的牀頭櫃上。將親子照放在牀頭櫃上既不會影響其他地方物品的擺放,還可以讓你隨時看到。比如我們在清晨醒來的時候可以一睜眼看到寶寶的照片,讓一天有個好心情,或是在晚上睡覺前看一下照片,做個好夢,這樣也可以增進彼此之間的感情。尤其是那種人口比較多全家福,放...