孕期保健,防治孕婦牙齦出血六大妙招
很多女性在懷孕期間會出現牙齦出血的現象,這是因為妊娠期間性激素水平發生變化,從而而導致牙齦毛細血管擴張、淤血,炎症細胞和液體滲出增多,下面就來學習下怎麼去防治孕婦牙齦出血。
很多孕婦在妊娠2個月之後,就會有明顯的牙齦出血現象。但產後,大部分的牙齦出血現象就會自行消失。但如果有些人平時就有輕微的牙齦炎和牙周炎,在懷孕的時候,牙齦對細菌反應會更加的敏感,所以牙齦出血症狀還會加重。
一、牙刷的選擇
軟毛質地的兒童牙刷,由於刷頭較小,軟軟的質地能減輕牙刷對牙齦的傷害。也可選用電動牙刷,這種壓縮能有效的按摩牙齦,減少六成左右的刷牙力度,使牙齦炎的出血程度下降62%。
二、使用含氟化物牙膏
牙膏應選擇含有氟化物的,但每次的使用量不要超過1釐米,在購買含氟牙膏的時候也應慎重選擇,一些藥物牙膏的藥用成分會危害到胎兒的發育,所以在使用前應該詢問下醫生。
三、刷牙方法
一天也至少刷兩次牙,早晚各一次,採用豎刷的方法刷牙,刷的時候要輕柔徹底,不要太過於用力,這樣很容易損害牙齦,引起出血現象。儘量在每頓飯後都刷牙。刷牙後有出血的現象,可在温開水中加入一些鹽用來漱口,達到消炎的作用。
四、均衡營養
注意營養要均衡,所補充維生素和鈣質。很多牙齦出血也是因為缺乏維生素C而導致的,所以可在醫生的指導下服用維生素C片,也可在飲食上也要多吃富含維生素C的食物,多吃新鮮的水果蔬菜。
五、遵醫囑,服用消炎藥
由於牙齦炎和牙周炎引起的牙齦出血,應在醫生的指導下去服用牙齦消炎藥,並且遵醫囑去複診,不能隨便停藥、吃藥。
六、定期看牙科
定期的去看牙科,牙科醫生能夠清除掉菌斑和牙垢。沒看過牙醫的孕婦一定要做一次徹底的牙齒清潔和檢查,配合醫生的治療。
-
親子守護時間鎖可以設兩小時嗎
親子守護有時間限制,騰訊成長守護平台,把孩子時間改為無限制還是隻有2小時的。騰訊成長守護平台下有“超級家長”和“WeTeam”兩大功能。其中“超級家長”屬於硬性管控工具,對於限制未成年人的遊戲行為更有效果和針對性。另一方面,“WeTeam”屬於柔性管控工具,鼓勵...
-
育兒假最新規定2022福建
自2020年5月1日起,福建已經正式實施“共同育兒假”,夫妻雙方每年各有10天假期陪伴孩子。《福建省女職工勞動保護條例》第十四條鼓勵用人單位對符合法律、法規規定生育子女的夫妻,在子女三週歲以下期間,每年給予夫妻雙方各十天育兒假。...
-
個人能開親子鑑定中心麼
個人是不能夠開親子鑑定中心的,因為我們必須通過司法鑑定中心的流程審核批准之後才可以開通,是還有很多相關的流程和步驟需要走...
-
淄博親子游十佳去處
淄博帶孩子游玩最好的去處有,一是開元溶景區有山有水有洞還有規模較大的兒童樂園。二是潭溪山景區有很多網紅景點。三是原山國家森林公園齊長城石海。四是玉黛湖公園有大規模的兒童樂園還離着動物園很近。五是齊文化博物館有豐富的齊國曆史文物。六是博山紅葉柿...