寶寶積食怎麼調理,學會這幾招輕鬆調理寶寶積食
今天我給大家帶來的是寶寶積食調理方法,新手爸媽們下面抓緊時間和我一起學習調理寶寶積食問題吧。
寶寶積食怎麼調理?
對於大人來説,每逢過節胖三斤是最難受的;對於孩子來説,每逢過節總要鬧鬧積食,也很讓人難受。
過年期間,大魚大肉、美味小零食應有盡有,小朋友的小肚肚也撐得飽飽的。但是,美味的食物帶來享受外,一些健康問題也隨之而來了,寶寶一不小心就吃出了積食,哼哼唧唧説難受。
什麼是積食?
積食是一種比較常見的消化問題,當寶寶吃了不容易消化的食物,然後又缺乏運動的話,就很容易出現這個問題。具體的表現症狀有大便比較臭、口氣較大、肚子脹痛、睡覺不踏實、節後食慾下降等等。
寶寶積食應該怎麼辦?
積食在節假日過後更容易出現,要預防和改善這樣的情況,可以從日常的一些飲食、運動、護理方面入手。
1、飲食調理
當寶寶出現積食了,媽媽們要適當調整一下寶寶的飲食,可以吃一些稀飯、麪條等軟食,也要減少油膩的食物、肉類以及油炸食品的攝入量,食物不要過雜,容易脹氣的食物也要少吃。另外,寶寶的每一餐都儘量不要吃得過飽。另外,也可以試試熬一些山楂水、薏米山藥粥、蘿蔔粥等。
2、運動改善
假期長時間待在家裏,孩子缺乏了必要的運動量的話,也很容易發生積食的情況。因此建議,無論天氣好壞,都要帶寶寶做一做運動。天氣不好時,可以在家裏進行一些簡單的,比如對於小寶寶來説,趴、爬等,都是不錯的運動。
大寶寶的話,可以玩的遊戲和玩具都比較多,只要引導寶寶少看少玩電子產品,多動就可以。在家遊戲和運動,一定要注意環境的安全性。
天氣好的話,應該多帶寶寶到室外去進行運動,既能提升孩子探索的興趣,又能讓身體得到應有的鍛鍊,增強抵抗力,改善食慾,還能享受其樂融融的親子關係,假期必不可少哦!需要注意的是,孩子進行户外運動,一定要做好手足的防護,避免摔傷擦傷。
3、適當按摩
寶寶出現積食的情況,可以通過按摩來緩解。讓寶寶仰卧在牀上,媽媽四指併攏放在寶寶的肚子上,然後輕輕盤旋揉動,對緩解積食的情況有幫助;還可以讓寶寶俯卧在牀上,媽媽用拇指食指和中指捏按寶寶脊柱兩側,先從上而下,再從下而上,要注意輕柔。
媽媽們還需注意的是,假期也要提醒孩子多喝水;吃飯的時候要注意速度,不要吃得太快,也不要邊吃邊玩,食物在沒有充分咀嚼的情況下,很容易引起消化不良的情況。
-
佟大為38親子鑑定是哪一集
外公芳齡38》佟大為唐婉君做親子鑑定是第一集《外公芳齡38》是由引力影視投資、萬達影視傳媒、奇想娛樂、北京紅色果實文化傳播有限公司聯合出品的現代喜劇片,由安兵基執導、佟大為、陳妍希、呂雲驄等主演。該片講述了年輕的單親媽媽唐慧茹千里尋父,帶着兒子空降...
-
淄博親子游十佳去處
淄博帶孩子游玩最好的去處有,一是開元溶景區有山有水有洞還有規模較大的兒童樂園。二是潭溪山景區有很多網紅景點。三是原山國家森林公園齊長城石海。四是玉黛湖公園有大規模的兒童樂園還離着動物園很近。五是齊文化博物館有豐富的齊國曆史文物。六是博山紅葉柿...
-
形容親子陪伴的詩句
通常作者表達形容親子陪伴的詩句,有以下幾首:1、童孫未解供耕織,也傍桑陰學種瓜。——《夏日田園雜興·其七》宋代:范成大譯:小孩子雖然不會耕田織布,也在那桑樹陰下學着種瓜。2、呼童烹雞酌白酒,兒女嬉笑牽人衣。——《南陵別兒童入京》唐代:李白譯:喊着童僕給我燉黃雞...
-
母女能做親子鑑定嗎
當然是可以的母女是可以做親子鑑定的,找個時間去正規醫院做個親子鑑定證實幾下的。需要有抽取雙方帶毛囊的頭髮。做樣本或者是直接本人抽血化驗都可以,只要你決定的是正規醫院,準確率還是非常高的。檢驗結果多數會在一週約莫出的的。這個是可以的。你需要先到孩子...