黃磊海帶湯的做法
材料包括:牛肉 500g、水發海帶 300g、油 適量、鹽 適量、八角 2個、姜 一小塊、小茴香 一小撮、花椒 14粒、醬油 兩湯匙、白糖 10克、味精 少許。
1、牛肉洗淨血水後切成小塊。
2、炒鍋倒油燒熱,下牛肉塊煸炒一會,炒至牛肉微焦黃時盛出備用。
3、鍋底留油,下葱片、大料、花椒、小茴香煸炒出香味,現放入白糖、醬油、料酒、鹽。
4、倒入半鍋熱水煮沸後下牛肉。
5、水沸後撇淨浮沫,改小火蓋上蓋子燉至八分熟。
6、泡發的海帶切成小塊。
7、待牛肉八分熟時放入海帶片燉至熟爛。
8、最後起鍋前放入少許味精調味,盛出,完成。
食材展示:新鮮海帶絲100克、牛肉100克、葱5克、蒜5克、醬油5克、鹽5克、姜5克。
2/5
準備配料:鮮海帶絲洗乾淨,用熱水煮一下,葱切絲,蒜切末。
3/5
牛肉洗乾淨,切成細絲,加醬油、部分葱絲、薑絲拌勻,醃製10分鐘。
4/5
入鍋炒制:砂鍋放油加熱,蒜末熗鍋,放入牛肉絲翻炒,牛肉絲變色後,倒入煮熟的海帶並加入適量熱水,加鹽煮5分鐘,出鍋前撒上剩餘葱絲即可。
黃磊海帶湯做法
1、把幹海帶放在水中泡開(5~10分鐘就可以泡開了),泡開後瀝水控幹.
2、牛肉切末與醬油、蒜末、香油拌勻.
3、湯鍋裏放豆油,油熱後放入牛肉炒,牛肉變色後加入海帶一起炒.
4、炒後加入適量水煮,最後放入醬油、蒜末、胡椒粉調味即可
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