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苜蓿炒豆芽怎麼做

心理3.3W
苜蓿炒豆芽怎麼做

春天是吃苜蓿的季節,採摘剛長出來一兩指那麼高的苜蓿最佳。將苜蓿和豆芽清洗乾淨,起鍋燒油,下入葱沫爆香,下入豆芽翻炒至斷生,下入苜蓿,大概兩分鐘左右就可以出鍋了。

個人建議在炒制過程中,放點鹽就行了,因為苜蓿是應季野菜,在吃的時候應該保持它原有的野味和菜品的清香,調料太多、太重,就會掩蓋野菜的清香味道。

苜蓿還可以用來包餃子吃,主要搭配雞蛋,就和我們通常吃的韭菜雞蛋餃子一樣,味道很好,大家不妨可以嚐嚐。

1、 把苜蓿,豆芽洗一洗

2、 燒熱水,澆到洗乾淨的苜蓿豆芽身上

3、 放油少許,油熱把燙過的苜蓿豆芽放在鍋裏爆炒

4、 快起鍋時候加鹽,花椒麪或者少許胡椒

8、 完成 

第1步.把苜蓿洗一洗

第2步.燒長熱水,澆到洗乾淨的苜蓿身上

第3步.把即食火腿切小片

第4步.涼拌就直接添加喜歡的作料:鹽巴少許,醋,麻油或者橄欖油,最後撒上切丁的火腿

第5步.打雞蛋,下油鍋,先炒雞蛋

第6步.將燙過水的苜蓿加到雞蛋裏面炒

第7步.快起鍋時候加火腿,鹽,或者少許胡椒

標籤:苜蓿 豆芽