孩子矮小怎麼辦
首先這個要看孩子矮的情況,身高是有標準的,也是符合正態分佈的,如果只有低於同種族、同性別、同年齡兩個標準差,或者低於第三百分位(可以通俗的理解是100個孩子裏倒數前三名)的情況才算矮小。所以,對於身高的問題,我們大致可以分為兩大類,一大類,是身高符合矮小的診斷標準,生長速率遲緩,第二類,是比同齡人偏矮,或者低於遺傳身高的範圍。
其次,對於第一類,需要認真系統的檢查,家長也要重視,要找出造成矮小的病因,疾病原因導致的矮小,不是多吃多動能解決的。對於第二類,大概率是生活習慣的問題,對於這部分情況,醫學角度的建議是觀察,家中自測生長發育速率,3歲到青春期前不能低於5cm每年,然後調整生活習慣,包括不限於均衡飲食,多做縱向運動,規律睡眠等,有條件或者有些小問題的可以試試中醫的方式。
最後,分享一個身高的數據表,可以自查:
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