花生芽甜的原因
發芽時,不要漏光,否則芽有苦味。閉光所生的花生芽,有甜味。埋在濕砂裏生的,甜味更濃,但是用砂土所發的芽,易有小黃斑。花生芽是一種食療兼備的食品,它不但能食用,而且營養還特別豐富。花生芽裏有一種花生少有的物質,它具有抑制癌細胞、降血脂、防治心血管疾病、延緩衰老等作用,保健價值很高。
而且發芽還可以使花生中的蛋白質水解為氨基酸,易於人體吸收油脂被轉化為熱量,脂肪含量大大降低,害怕肥胖的人也可以放心食用。
發芽時,不要漏光,否則芽有苦味。閉光所生的花生芽,有甜味。埋在濕砂裏生的,甜味更濃,但是用砂土所發的芽,易有小黃斑。
2、不用砂子的話,可用珍珠巖或陶粒。
3、可以直接水培法,但要注意閉光。
4、發芽温宜在22-28度之間。温度太低,生長太慢。温度太高,口感粗糙,易爛芽。
5、砂子等材料和工具,在重複使用前,要滅菌消毒。可用高錳酸鉀溶液或嬰兒用品消毒劑。
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