靚麗時尚館八段錦功法呼吸心法口訣
心理1.22W
口訣：
兩足分開平行站，橫步要與肩同寬
頭正身直腰鬆腹，兩膝微屈對足尖
雙臂鬆沉掌下按，手指伸直要自然
凝神調息垂雙目，靜默呼吸守丹田。
兩手託天理三焦口訣
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