青春期臉變寬怎麼辦

説明吃胖了一定要加強體育鍛煉，平時要規定自己每天要跑100米，然後要增強飲食的均衡攝入，這樣就可以讓自己身材勻稱，對自己的學習和生活都會帶來好處。