一江連三市的江指的是

一江連三市，江是湘江，三市是長株潭城市羣。

長株潭城市羣位於我國湖南省中東部，為長江中游城市羣重要組成部分，包括長沙、株洲、湘潭三市，是湖南省經濟發展的核心增長極。

湘江，古稱湘水，亦名雁門水，相傳唐朝八仙之一韓湘子游居羊角漢仙巖修煉成仙，後人便稱此地為湘鄉，此水為湘水。