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芙蓉海蔘的做法

心理2.09W
芙蓉海蔘的做法

原料

主料:水發海蔘800克。 :配料肉150克,生雞脯肥膘肉50克,熟瘦火腿15克,青菜苞16個。

調料:雞蛋清4個,濕澱粉50克,紹酒25克,精鹽7克,味精1.5克,雜骨湯250克,雞湯200 克,胡椒粉1克,葱花10克,雞油15克,熟豬油150克。

製作過程

(1)將水發海蔘清去腹膜洗淨,切成5釐米長、3釐米寬、1釐米厚的塊,下入開水鍋內氽一下,撈出後用開水泡上。將火腿切成末,青菜苞用開水氽過,撈出後用冷水浸涼。

(2)將雞脯肉剔去筋,和肥膘肉一起放在砧板上,用刀背錘剁成細茸,置碗中,放入雞湯(50克)攪散,加入雞蛋清(2個)攪勻成雞茸汁。將餘下的雞蛋清(2個)用筷子打起泡,成雪花糊狀。

(3)炒鍋置旺火上,放入熟豬油(75克)燒至六成熱,下海蔘炒幾下,烹入紹酒,加精鹽(3克)、雜骨湯燒開氽過後,瀝乾水,將雞湯(150克)、精鹽(4克)、味精、胡椒粉、濕澱粉對入雞茸汁內攪勻。

(4)炒鍋內放入熟豬油(75克),燒至六成熱,將雞茸汁倒入鍋內炒熟,再下入海蔘、青菜苞、雪花蛋糊炒勻,盛入盤內,撒上火腿末、葱花,淋上雞油即成。

標籤:海蔘