瑜伽墊和隔音墊的區別
隔音墊和瑜伽墊不一樣。
隔音墊材料:高密度膠連聚乙烯發泡,通過納米泡沫的彈性使整個樓板形成浮築結構,斷絕了固體傳聲效應。並改善了上層地面的吻合效應,增強聲阻抗力。通過納米泡沫的微小孔洞使人耳敏感頻率帶的的聲能產生腔體共振,消弱聲音的能量,達到隔絕撞擊聲的目的。
瑜伽墊的材質一般分為橡膠發泡、TPE發泡、PVC發泡、EVA、乳膠墊、NBR墊子等。瑜伽墊表面顆粒均勻,氣泡飽滿,手感柔軟,且無毒、無味、防滑、回彈能力強,具有很強的抗撕拉能力,是瑜伽練習者的理想選擇。
此外,瑜伽墊還能有效阻隔地面寒氣,抓地力強,具有突出的回彈性、平整性、防滑性、以及人體皮膚親和性。而且還可以在上面進行其它的一些健身運動,適合兒童玩耍鋪墊,野外露營墊子使用。
瑜伽墊選購事項
選購瑜伽墊應該注意以下幾點:長度不應短於身高,寬度不可窄於肩寬。
厚度在6mm左右,過薄的墊子在關節接觸地面時會感覺疼痛,過厚又會影響到站立動作的穩定性。
觀察瑜伽墊的彈性。用手捏壓瑜伽墊,如感覺雙手指很容易捏在一起,證明瑜伽墊過於軟,這樣的瑜伽墊即使再厚,關節如膝蓋接觸地面時也會硌痛。如瑜伽墊過硬也不是很好,我們脆弱的肌膚無法接受,而且容易斷裂,不易於收納。一定要選擇彈性好,軟硬適中的瑜伽墊來配合你的練習。
瑜伽墊的均勻性。將瑜伽墊平鋪,觀察其發泡得均勻程度,如果發泡不均勻的墊面,在使用過程中很容易產生損壞。如發泡凸起部分破損,則無法修復。
輕重適中。因為瑜伽墊在很多時候我們是需要隨身攜帶的,所以儘量不要選擇過於沉重的墊子,以便於隨身攜帶。
墊面的防滑性,墊子平鋪以手掌用力按壓墊子再向前推動,如果墊子在地面上滑動或是手在墊面上滑動,都説明墊子的防滑性不是很好。有可能在練習過程中產生不必要的傷害,此類墊子應慎用。
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