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辣炒魷魚王剛

心理1.65W
辣炒魷魚王剛

主料

魷魚須適量,洋葱適量,青椒適量,紅椒適量

輔料

生薑適量,大蒜頭適量,醬油適量,白糖適量幹辣椒適量,雞精適量,鹽適量

做法:

1、魷魚須清洗乾淨。

2、大長的切段,粗的部分我把它剖開了。

3、洋葱洗淨切絲。

4、青紅椒洗淨切絲、幹辣椒切段、姜切絲、蒜切大粒。

5、鍋中放水燒開,放入魷魚須焯至捲起來,大概二十秒,盛起瀝水。

6、鍋中放油燒熱,放入洋葱絲和青紅椒絲爆出香味盛起。

7、鍋中放油燒熱,放入蒜粒、薑絲、幹辣椒段煸香。

8、放入魷魚須翻炒幾下。

9、放入爆香的洋葱青紅椒翻炒。

10、放入一勺醬油翻炒。

11、放入胡椒粉。

12、放入鹽調味。

13、放入雞精翻炒均勻,關火。

1、魷魚切條,燙水備用

2、洋葱和辣椒切絲,蒜切片,姜切末

3、鍋入適量油,將洋葱蒜姜爆香,加入辣椒醬和辣椒麪炒片刻

4、魷魚倒入快速翻炒一分左右,加入調味料即可出鍋.

1

將魷魚洗淨去掉粘膜切成花刀,再切成小段。

2

尖椒、小米辣分別切好,姜切成薑絲。

3

煮鍋燒開一些水,放入少許料酒,把魷魚塊放入沸水鍋中快速焯一下後撈出。

4

炒鍋倒油燒熱,下薑絲和辣椒翻炒一會。

5

放入焯好水的魷魚塊翻炒翻炒。

6

放入一匙生抽翻炒均勻。

7

放入一匙燒烤辣椒粉翻炒均勻即可關火裝盤。

標籤:炒魷魚 王剛