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水果維c含量的排序

心理2.65W
水果維c含量的排序

維生素C排行前十的水果,依次為冬棗、獼猴桃、木瓜、草莓、橙子、桂圓、葡萄柚、檸檬、人蔘果、菠蘿、桔子、聖女果、青棗(牛奶棗)、柑橘,柚子

維生素c含量排名

第一名、鮮棗,維C含量243mg/100g

第二名、獼猴桃,維C含量62mg/100g

第三名,山楂,維C含量53mg/100g

第四名,醜橘,維C含量50mg/100g

第五名,草莓,維C含量47mg/100g

第六名,木瓜,維C含量43mg/100g

第七名,金桔,維C含量35mg/100g

標籤:含量 水果